Pune o întrebare

Sfaturi casnice

în 1 Decembrie 2011 | a întrebat:

Copii, am o foame de mor! M-am decis sa tin o dieta de maxim 1400 de calorii pe zi, ai am slabit destul pana acum. Insa in seara asta nu pot dormi si ma ia o foame de imi vine sa cant! Cred ca voi muri de inanitie. Ce imi dati de mancare? (fara prostii va rog )

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 1 Decembrie 2011 | a răspuns:

Poti incerca sa mananci cina la 3 ore inainte sa te bagi in pat, astfel incat sa nu mai ti se faca foame cat timp esti treaza. In caz ca totusi ti se face foame, mananca un mar, are in jur de 50-70 de calorii sau bea un ceai neindulcit. Nu o sa mori, atat timp cat mananci cel putin 600-800 de calorii pe zi. Pe termen lung s-ar putea sa ti se slabeasca imunitatea daca mai continui asa, dar de obicei nu are ce sa ti se intample.

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 1 Decembrie 2011 | a răspuns:

Salata de varza dulce si un pahar cu apa minerala -

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Decembrie 2011 | a răspuns:

Paine prajita simpla.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Decembrie 2011 | a răspuns:

Fa-ti analizele sa nu ai diabet cumva. Si nu tine diete dupa ureche. Nu e vorba doar de calorii ci si de tipul alimentelor. Calorii pot fi si in grasimi si in dulciuri dar metabolismul e diferit. Si evita sa mananci seara, obisnuieste-te sa mananci dimineata. Mananca putin de multe ori pe zi si fa miscare - cand mergi la scoala mergi cu pas vioi. Cand ai de urcat scari nu te da in laturi

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Decembrie 2011 | a răspuns:

laughing , mai nu iti fa griji, ca nu ai cum sa mori pentru ca organismu cand simte ca moare, face orice sa gaseasca ceva ca sa traieasca, deci daca simti ca o sa mori o sa mergi la firigidero si o sa halesti tot , si despre ce sa mananci, vai incearca ceva usor, orez fiert, cartofi fierti, legume fructe, etc etc, alimente usoare nu carne tongue

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Decembrie 2011 | a răspuns:

Nimic. Seara nu mai mananci nimic. Si eu sunt la dieta si ultima masa e la 17:30 indiferent de anotimp.Seara cand ti se face foame bea apa plata sau ceai verde neindulcit.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iunie 2013 | a răspuns (pentru thegatekeeper):

Ba are ce sa intample daca mananci in jur de 800 de calorii.Nu incercati asa ceva ca ajungeti cadavre. Daca vreti sa slabiti mancati 1000 de calorii, niciodata mai putin.Va spun din experienta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Septembrie 2019
MadalinVoicu98 întreabă:

Este normal sa am 70 kg la 1, 74, 18 ani sedentar doar din 1400 1500 calorii? Tin sa preciez ca acum 4 ani la 14 ani aveam 1, 71 si 55 kg si mancam tot cam asemanator ca si calorii si nu ma ingrasam...? (mai mult)

60 răspunsuri
trimisă pe 7 Iunie 2012
edytZzza întreabă:

Am tinut o dieta cu putine calorii maxim 500-700, timp de 1 luna. Si metabolismul meu sa obisnuit cu mancare putine si calorii putine, acum as vrea sa mananc de mai multe ori pe zi de 3-4 ori,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 8 Iunie 2012
edytZzza întreabă:

Am tinut o dieta cu putine calorii maxim 500-700, timp de 1 luna. Si metabolismul meu sa obisnuit cu mancare putine si calorii putine, acum as vrea sa mananc de mai multe ori pe zi de 3-4 ori,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Iunie 2012
edytZzza întreabă:

Am tinut o dieta cu putine calorii maxim 500-700, timp de 1 luna. Si metabolismul meu sa obisnuit cu mancare putine si calorii putine, acum as vrea sa mananc de mai multe ori pe zi de 3-4 ori,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 9 Iunie 2012
edytZzza întreabă:

Alege un raspuns castigator Salut TPU. Am tinut o dieta cu putine calorii maxim 500-700, timp de 1 luna. Si metabolismul meu sa obisnuit cu mancare putine si calorii putine, acum as vrea sa mananc...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PowerKoko întreabă:

Bună ziua, după cât timp se dezobisnuieste corpul fara cafea? Am băut 4 ani cafea fara nici o pauza

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Noiembrie
Claudiu193729 întreabă:

In momentul când rămâne butelia deschisa iar butoanele aragazului sunt inchise, gazul se oprește în aragaz? Întreb pentru că ai mei mai uita seara butelia deschisă, dar totuși închide butoanele...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 26 Noiembrie
MonicutaSolomonean întreabă:

Buna ziua. Centrala noua, ariston one condensingtech. In camera mare fiind cel mai rece am pus termostatul setat la 21 grade. Imi arata ca temperatura camerei e la 20 grade. Centrala, de cateva zile ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
IoanaApostol întreabă:

Mașina de spălat marca Tochiba trage apa și o evacuează in același timp. Care ar fi problema?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 13 Noiembrie
Alexia1208 întreabă:

Hei TPU! E voie să coci vinerea? Bunica mea mi-a spus ca nu a copt niciodată și doar în vinerea aceasta am posibilitatea de a pregăti ceva. Am musafiri. Mulțumesc!

25 răspunsuri
trimisă pe 22 Iulie
carlyy1765 întreabă:

Bună, am de făcut un tort pentru o aniversare care este luni. Nu pot sa îl fac duminica ca e zi de odihna și nu m- as simți comod sa îl fac atunci. Luni, nici atunci deoarece am altceva și seara...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie
Utilizatoare123 întreabă:

As vrea sa fac niste dulceturi, zacusca. Problema e ca nu am camara, stau la bloc. Pot pastra alimentele astea in congelator pana la iarna?

21 răspunsuri
trimisă pe 19 August
DiannaDi întreabă:

Oare pot sa pun la masina de spalat o pereche de adidasi tip tenisi, de la Reebook? Sunt albi. Nu stiu sigur daca sunt din piele sau doar imitatie, i- am cumparat cu 180 lei. Ma gandesc ca poate sunt...? (mai mult)

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii