Pune o întrebare
  Sfaturi casnice
mehai
| mehai a întrebat:

Credeti ca, codul este o sursa buna de proteine?

13 Raportează Evaluează
RSS răspunsuri Ordonare: După relevanţă
13 răspunsuri:
thegatekeeper
| thegatekeeper a răspuns:

Da, relativ. Alte surse bune ar mai fi somonul si pastravul.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
bursuc001
Userul Lunii
| bursuc001 a răspuns:

Bună!

DA, codul are 22, 8 g proteine/100 gr peşte ( carne ) - vezi linkul :
http://calorii.slabute.ro/calorii-cod.html

Vezi şi valoarea proteinelor conţinute de carnea altor peşti la linkul :
http://calorii.oneden.com/Calorii-Peste/


Toate cele bune.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Da.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
TheSmith
| TheSmith a răspuns:

Este o sursa buna, incearca si oua, lapte si alte produse lactate, si somon-ul este foarte bun.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
parvuconst
parvuconst
| parvuconst a răspuns:

In comparatie cu alti pesti, da.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
cris7716
| cris7716 a răspuns:

Da e o sursa buna...Pestele este o sursa completa de proteina, dar valoarea sa cea mai mare este data de continutul mare in grasimi polinesaturate (acid eicosapentaenoic si docosahexaenoic) cunoscute si ca grasimi omega-3, cu efecte benefice multiple asupra sanatatii. Pestele este una din cele mai bune alegeri ca masa de seara, avand si un efect antiinflamator care poate fi de ajutor in recuperarea dupa antrenamentele de seara. Se recomanda pestii oceanici de apa rece, mici, care nu sunt in varful lantului trofic: macrou, sardine, hering, somon, cod. Ficatul de cod este o sursa importanta de vitamina D.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| Cosmin86 a răspuns (pentru cris7716):

Ce inseamna "sursa completa de proteina"? sau ai dat copy/paste fara sa ai habar?

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| cris7716 a răspuns (pentru Cosmin86):

Completa inseamna ca contine toti aminoacizii esentiali care sunt necesari pentru buna functionare si pentru sanatatea corpului uman...pricepi sau iti desenez?

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)
katakatalin1302
| katakatalin1302 a răspuns:

Nu... pentru ca este doar de a proteja pe cei din jurul tau care poate sa iti faca rau dar hackerii pot sa ti-l sparga usor depinde la ce acuma

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| lary589922 a răspuns (pentru katakatalin1302):

Pestele cod ba desteptule!

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| mehai explică (pentru katakatalin1302):

Peste cod, nu altceva.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)
ronaldihno
| ronaldihno a răspuns:

Nu nu e

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| Cosmin86 a răspuns (pentru ronaldihno):

Serios? de ce sa nu fie?

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (1 răspuns)
Întrebări similare
Întrebări recente