3 mese principale si doua gustari. In total sunt 5 mese pe zi.si bea cat de multa apa poti!
Eu mananc de 2 ori pe zi, de dimineata si la pranz, mananc cat vreau si in ce cantitati vreau, bine ca nu mananc grasime, in rest de toate paine, dulciuri, carne, incerc sa evit sa mananc prea des prajeli asa ca cartofi prajiti, chiftelutele si snitele mai rar dar in rest de toate...
App si nici nu am nici o problema cu stomacu si nici foame nu imi e seara