Pune o întrebare

Sfaturi casnice

în 6 August 2010 | a întrebat:

Cum sa combinam alimentele pentru o dieta reusita?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

Expert TPU

în 6 August 2010 | a răspuns:

Cauta pe Google"Regimul alimentar disociat". Gasesti acolo principiile de combinare a alimentelor.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 August 2010 | a răspuns:

Cum combinam alimentele:

Carbohidratii (cartofi, paste, cereale, paine, dulciuri, etc) nu se combina cu grasimi (unt, sunca, smantana, etc)! Nu trebuie eliminate aceste alimente, ci doar trebuie consumate la momente diferite

Nu se combina carbohidratii cu proteinele (carne, peste, oua, branza, etc)
Combinatie corecta:
Carne (toate tipurile) --- Legume verzi
Grasimi (unt, smantana, uleiuri) -- Legume verzi
Fructe dulci (fructe uscate, banane, mere, struguri, etc)---Necombinate
Fructe acide (portocale, grapefruit, kiwi, etc) --- Combinate intre Legume verzi -Proteine.Carbohidratiele
Legume uscate--Legume verzi
Nuci si alune - Necombinate
Oua-- Legume verzi
Branza --Legume verzi
Lapte--Necombinat
Pepene (toate tipurile) -- Necombinat
Cereale --Legume verzi
practic legumele verzi te tine in forma
bafta
winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 August 2010 | a răspuns:

The Abs Diet-David Zinczenko... cea mai buna daca sti engleza. Tipu ii redactor la Men's Health, ma gandesc ca stie ce spune. Spor!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Iunie 2011
Hazard_7428 întreabă:

Care sunt alimentele care nu ar trebuie sa lipseasca din dieta unu culturist? in ce cantitati.

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Octombrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Buna! As vrea un fel de lista cu alimentele nesanatoase, asa, majoritatea. Si un meniu cu ce sa manac pentru a slabi. Nu neaparat ca si un fel de dieta

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Septembrie 2012
PuffyStar întreabă:

Ce dieta rapida si eficienta mi-ati recomanda? Dar as vrea daca se poate ca alimentele sa fie la indemana orcui adica alimente pe care oricine le are.

7 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2018
Alex2242 întreabă:

Vreau si eu exemple de meniuri pentru dieta Dukan si o lista cu abdolut toate alimentele din faza de atac, multumesc

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
Lupuadrian2010 întreabă:

Cum pot să scot imprimeul/graficul de pe o cămașă neagră? Și pare că este un f l de imprimeu mult mai greu de înlăturat, am văzut acea metodă cu fierul de calcat dar nu mai am, mă gândeam...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 7 Ianuarie
AleMoldovan întreabă:

Bună ziua! Trebuie sa fac urgent un tort și crema conține brinza ricotta! Oare o pot înlocui cu Philadelfia? Mulțumesc

4 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
gemeni6226 întreabă:

Cum se face sosul de merisoare? Multumesc!

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Ianuarie
Cristina20112000 întreabă:

Bună ziua! M- am mutat de curând într- un apartament cu chirie. In acest apartament nu a stat nimeni de câteva luni aprox un an. M- am apucat de controlat bucătăria și de o curățenie generală...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 18 Iulie
Utilizatoare123 întreabă:

As vrea sa fac niste dulceturi, zacusca. Problema e ca nu am camara, stau la bloc. Pot pastra alimentele astea in congelator pana la iarna?

21 răspunsuri
trimisă pe 18 August
Mara6392 întreabă:

Pernele trebuie să fie spălate din când în când?

9 răspunsuri
trimisă pe 18 August
Parakeets întreabă:

Îmi recomandă cineva un produs bun pentru scoaterea petelor de pe mobila de bucătărie? Probabil sunt pete de la săpunul pentru vase ori chiar ulei, dar nu au ieșit cu ceea ce șterg eu de obicei...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie
Ricaion589 întreabă:

De ce salatele de boeuf, salatele de vinete, zacusca, orezul, sarmalele si toate astea la caserole de la mega image, profi, Carrefour sunt foarte rele? Pur si simplu zici ca mananci otravă. Au un...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii