Pune o întrebare

Sfaturi casnice

în 23 Iunie 2013 | anonim_4396 a întrebat:

Deci,as vrea ca dupa fiecare masa sa sar CATE O ORA coarda, adica 3h pe zi (+ca nu mai mananc dulciuri,prajeli, fast-food)...ce spuneti? cam cate kg pe sapt voi slabi? :3

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 23 Iunie 2013 | a răspuns:

5 Kg cam in 3 saptamani dupa parerea mea happy

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 23 Iunie 2013 | a răspuns:

Bună!

Cel mult 3-5 kg într-o lună.
DEPINDE cum "reacţionează" organismul tău...

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iunie 2013 | a răspuns:

Nu este bine dupa ce mananci, sa faci sport! Faci cate ceva prin casa, sau te plimbi, sa treaca macar 1-2 ore. Daca sari coarda 1 ora, iti distrugi ligamentele, coloana.Combina alergare, cu intinderi, cu coarda, cu urcari-coborari(de bordura de exemplu). Apoi poti slabi in prima faza mai mult, apoi sa stagnezi.Continua sa mananci si sa bei sanatos si in timp se vor vedea rezultatele! Poate sa ti se para ca ai slabit, dar scaderea poate fi de la deshidratare, de la slabirea muschilor.Trebuie sa stii ce sa mananci ca sa ai un organism sanatos!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Iunie 2017
Alexa1234a întreabă:

Câte kilograme pot slăbi în 5 săptămâni dacă nu mănânc prăjeli, fast food și dulciuri ( doar de poftă)? Păine (o felie-două pe zi) Și alerg 5 kilometri pe zi

9 răspunsuri
trimisă pe 7 Martie 2010
anonim_4396 întreabă:

Spuneti-mi si mie please cam cate kg as putea slabi in 2 saptamani daca: -Mananc numai salate, branza de vaci, oua fierte, fructe, piept de pui la gratar(nuamai atat, fara alte mancaruri) -Nu mananc...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Februarie 2018
anonim_4396 întreabă:

Daca ma las definitiv de dulciuri,sucuri de orice fel, prajeli,fast-food-uri si tot ce este daunator si in schimb mananc fructe, legume beau 3 l de apa pe zi si mult sport in cat timp pot slabi 15 kg

8 răspunsuri
trimisă pe 21 Iunie 2012
Bubble13 întreabă:

Cat voi slabi in 10 zile,daca in fiecare dimineata voi alerga,seara voi sari coarda,nu voi mai manca dulciuri,paine, prajeli?

2 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie 2014
Mimmiy întreabă:

Am 14 ani si cantaresc 48 kg la 1.65 - 1.66 inaltime.Credeti ca am kg potrivite? Totusi as vrea sa va intreb cam cat slabesc in 2 saptamani daca nu mananc dulciuri, prajeli si fast- food si fac...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
roberttomircea întreabă:

Salut,as putea anula un cont de Face Book daca nu stiu adresa de E-mail nici parola, multumesc?

1 răspuns
trimisă acum 18 ore
AlinnAlnAl23 întreabă:

Salutari dacă iubita mea face 20 de ani iar eu 23 mama ei nu este de acord cu mine spune ca va suna la politie ca este la prostituțitutie au ca nu stiu pe unde este ea plecând cu șifonierul de haine...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Alexandraelenadimoiu întreabă:

Buna tuturor! Am o intrebare, bunica mea a gasit in curte o sticla normala de 2L si in ea erau doua lumanari, busuioc si o bricheta Ce ar insemna asta?

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
mircea22 întreabă:

Buna. Cine are următoarea Plita electrica, AEG, IKE64441IB. Îmi puteți spune cum se comporta, consum. Daca se poate conecta la rețeaua electrică monofazica. Funda pentru cât mai multe detalii

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 13 Noiembrie
Alexia1208 întreabă:

Hei TPU! E voie să coci vinerea? Bunica mea mi-a spus ca nu a copt niciodată și doar în vinerea aceasta am posibilitatea de a pregăti ceva. Am musafiri. Mulțumesc!

25 răspunsuri
trimisă pe 22 Iulie
carlyy1765 întreabă:

Bună, am de făcut un tort pentru o aniversare care este luni. Nu pot sa îl fac duminica ca e zi de odihna și nu m- as simți comod sa îl fac atunci. Luni, nici atunci deoarece am altceva și seara...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie
Utilizatoare123 întreabă:

As vrea sa fac niste dulceturi, zacusca. Problema e ca nu am camara, stau la bloc. Pot pastra alimentele astea in congelator pana la iarna?

21 răspunsuri
trimisă pe 5 August
anonim_4396 întreabă:

Câtă carne trebuie să cumpăr pentru un grătar, unde vor fi 12 persoane?

10 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii