Pune o întrebare

Sfaturi casnice

în 23 Septembrie 2011 | a întrebat:

Dupa o dieta, ce mic dejun ar fi cel mai potrivit pentru mentinere?
Am auzit ca cerealele nu sunt chiar atat de potrivite.
Funda, Multumesc.

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 23 Septembrie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Cerealele integrale sunt potrivite pentru micul dejun, atat timp cat nu sunt consumate in cantitati mari.In orice caz,eu nu m-as axa tocmai pe ele. Cele mai potrivite mi se par branza cu rosii,ouale fierte(dar nu zilnic), pe care le poti consuma cu branza si rosii sau cu alte legume, sandwich-uri sau chiar biscuiti(simpli)cu unt si ceai sau lapte. Poti consuma si cascaval.In orice caz, cel mai mult conteaza cantitatile.Atata timp cat nu depasesti necesarul, e perfect.Pentru a te asigura ca lucrul acesta nu se va intampla, mananca incet si mesteca bine mancarea.Numai bine.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 23 Septembrie 2011 | a răspuns:

O cana de lapte cu niste senvisuri

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Septembrie 2011 | a răspuns:

Deci; dieta e un regim alimentar recomandat la o boala sau scaderea greutatii corporale. Daca te-ai inzdavenit poti sa mananci orice sa-ti astamperi foamea. Daca ai slabit mananca cat sa te saturi si fa miscare [daca mananci si nu consumi...si pana apa se depune in organism]

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Septembrie 2011 | explică:

Multumesc tuturor pentru ajutor.
O seara buna!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Octombrie 2013
Megatron72 întreabă:

Mai nou am auzit ca si cerealele cu lapte ingrasa. Spuneti-mi si mie un mic dejun care nu ingrasa, iti da energie si ii sanatos ca eu nu mai am idei.Toate alimentele ingrasa dupa "Specialisti".

11 răspunsuri
trimisă pe 24 Februarie 2011
ºPishcotº întreabă:

Hey. Buna! Stiti vreo dieta(care ati incercat-o, sau ati auzit ca da rezultate) care sa functioneze si dupa sa nu pui kg inapoi pe tine(bine, trebuie sa continui cu o perioada de mentinere, I know:)?...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Februarie 2009
Anncaa întreabă:

Ce e cel mai bine sa mananci la micul dejun? (exceptand cerealele – muesli, care nu-mi plac)

6 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2010
~ вα∂ вσу ~ întreabă:

Cine a tinut acea dieta cu cerealele de la fitness ( 14 zile )... A avut vreun rezultat?

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2014
anonim_4396 întreabă:

Dati-mi si mie idei de mic dejun. M-am plictisit de cerealele?(Fara lactate preferabil)Si ceva care sa ma satur. :D.( Funda)!

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 21 ore
Alinajiso întreabă:

Bună! Am nevoie urgent de un sfat. Usa de termopan are 4 bolturi de blocare. Și sunt aliniati greșit și nu se închide usa. Am reușit de vreo câteva ori sa o închid dar acum nu reușesc nicicum....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 22 Noiembrie
reddddthickk întreabă:

Tocmai mi am achiziționat un smart tv. acum 40 de minute l am adus in camera din garaj. cam cat ar trebui sa-l las pentru a se acomoda cu temperatura camerei inainte de a-l porni?

6 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
LisaJulie întreabă:

Cum gătiți somonul? La cuptor sau la tigaie? Ce uleiuri sunt bune pentru somon?

9 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie
Marie308 întreabă:

Stiti cu ce pot repara acele margini de la geci care se jupuiesc ce trebuie folosit sa le repar?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 13 Noiembrie
Alexia1208 întreabă:

Hei TPU! E voie să coci vinerea? Bunica mea mi-a spus ca nu a copt niciodată și doar în vinerea aceasta am posibilitatea de a pregăti ceva. Am musafiri. Mulțumesc!

26 răspunsuri
trimisă pe 22 Iulie
carlyy1765 întreabă:

Bună, am de făcut un tort pentru o aniversare care este luni. Nu pot sa îl fac duminica ca e zi de odihna și nu m- as simți comod sa îl fac atunci. Luni, nici atunci deoarece am altceva și seara...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie
Utilizatoare123 întreabă:

As vrea sa fac niste dulceturi, zacusca. Problema e ca nu am camara, stau la bloc. Pot pastra alimentele astea in congelator pana la iarna?

21 răspunsuri
trimisă pe 19 August
DiannaDi întreabă:

Oare pot sa pun la masina de spalat o pereche de adidasi tip tenisi, de la Reebook? Sunt albi. Nu stiu sigur daca sunt din piele sau doar imitatie, i- am cumparat cu 180 lei. Ma gandesc ca poate sunt...? (mai mult)

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii