Bună!
Dacă este consumat în cantităţi REZONABILE, atunci NU îngraşă!
Cel mai sănătos este orezul BRUN!
Toate cele bune.
Orice ingrasa in cantitati mari,. inclusiv orezul dar daca nu mananci mult si des e ok, depinde si cu ce il combini.
Tie chinezi ti se par grasii? pentru ca ai mananca foarte mult orez, de fapt orezul este principalul ingrendient in aproape toate mancarile lor
Chinezii si japonezii mananca orez pe rupte. La fiecare masa. Ei inlocuiesc painea cu orezul. Ai vazut chinezi sau japonezi grasi? Majoritatea sunt slabi, arata mai tineri decat varsta din buletin si traiesc si mult. Deci orezul nu ingrasa decat daca il mananci cu paine.
Nu!
Unele/unii chiar mananca orez pentru a slabi. Este folosit la dieta si este chiar foarte sanatos fiert!
Nu, este chiar foarte sănătos. Poate dacă-l prepari alt fel decât fiert atunci poate...
Buna
Nu, nu este adevarat dar daca totusi te preocupa asta inlocuieste-l cu lintea Oricum, nu te stresa, e chiar recomandat si in diete
O zi frumoasa
LisaJulie întreabă: