Nu este normal!
Cei care aud voci in cap, fara sa fie persoane in preajma au probleme psihice destul de serioase, precum: paranoia ori schitofrenie.
Eu in general adorm rapid, pentru ca ma culc doar daca sunt obosit. Dar am si momente (rare) in care e greu sa adorm. Dar nici atunci nu aud voci.
Iar daca nu esti atent iti poti confunda propriile ganduri cu niste voci care-ti "vorbesc" in cap.
Inainte de toate asigura-te ca;
televizorul /radio sunt oprite
nu ai castile in urechi
zgomotele nu provin dela vecini
Abia de atunci iti poti face griji.