Hallo!

Voi ce gătiți iarna pentru a vă menține?

Aproape cam ce gatesc si in celelalte anotimpuri. Mananc in functie de de anume imi place, nu in functie de anotimp.

Schimba-ti numele in Nustienimic. Ti se potriveste cel mai bine.

Mos e tac-tu, mai tinere nou-nascut.

Mancare romaneasca, platesc o romanca sa imi faca saptamanal.

La fel ce gatesc si vara, primavara si toamna, in cazul meu (nu am probleme de genul). Desi parca in ultimul timp m-am orientat spre stilul japonez.

Diferenta ar fi ca iarna beau mai mult ceai decat vara (cafea).

Orice, in limita kcal zilnice pe care le ard, uite, azi mancai patru prajituri mascarpone dupa ce am mancat destula mancare de fasole uscata cu doua felii mari de paine.
Impuscat 4300 Kcalorii.
Azi noapte mancai paine cu Nutella, surplus si ieri 500, deci am datorie de 2500 Kcal de aruncat, trei zile deficit 800 si gata, am scapat deci 1500 mancat zilnic deci sa am media 2300 si gata, mentinere.

Mancare gatita, supe, paine, branza tartinabila, branza topita, pateu de ficat, salate de legume, dulceata, nutella, prajituri din cand in cand, cam asta si iarna si oricand.

Eu de toate ca nu ma îngraș.

Îl gătesc pe dracu.

Mananc la fel ca si altadata, pun 2-3kg si in primavara scad 4-5.

Jumari cu varza )
Joking, dar varza dulce calita cu coaste nu o refuz never ever
Otherwise, mananc la fel ca si vara pentru a imi mentine corpul superb ca si pana acum ))

Iarna nu se gateste, iarna hibernam ca ursii

Eu is norocoasa
Imi permit sa mananc orice ca tot nu ma ingras
Dar salata aia de boeuf de sarbatori sarmalele, drob niami, niami

Iarna nu mă mentin.
Lapte de migdale cu unt de arahide și skittels întins/bagat in bucute.

Hello! Eu mananc cam ce mananc de obicei, nu conteaza atat de mult anotimpul. Pui, peste, vita cu ceva legume (sa fie spanac si brocoli) si ceva carbohidrati pe langa (de obicei orez sau ceva paste integrale), salate, fructe la greu. Super simplu, rapid. Incerc sa las ciocolata pe rafturile din magazine ca deja nu e bine.

Eu trăiesc ieftin. Îmi place să fiu cumpătat.
Unora pântecul lor este dumnezeul lor. La mine nu e cazul.

Ador clementinele, și fructele în general. Îmi umplu o plasă de 1 kg la aprozar din tot ce-mi face cu ochiul.

Fistic, semințe, nuci.

Spanacul. Îl venerez nu altceva, deși e mult spus.

Salata boeuf, în perioada sărbătorilor de iarnă.

Carnea de rață imi place.

Si da, nu gătesc decât dacă am bună dispoziție.

Mănâncă ce-ți place, dar nu în exces.

Pentru a-mi menține greutatea? Nimic. Tot pe ceafă de porc și cartofi prăjiți, ca vara, stau.
Bine, vara mai mănânc și shaorma, dar acum, că nu prea mai putem ieși din case, probabil că o să mai slabesc puțin. Dar la câte kilograme am(puțin peste 120), nici că se va observa.

Https://www.retetetraditionaleromanesti.ro/......%20Craciun

Mici cu mustar