Bună.
Greutatea trebuie să fie cu minus 10 decât înălțimea, 169 cm/59 kg.
Tu vrei cu orice preț să fii anorexică, subnutrită, coajă, schelete ambulant, stafie, mumie, etc!
Stai cumințică în banca ta și dacă te mai bântuie gândul ăsta mergi la o consiliere psihologică, ești în pragul depresiei.
Pa, pa.
Depinde si ce varsta ai dra infhine poti manca mai regulat dimineata si nu mai manca dupa ora 5 sa nu te infometezi ca poti da in anemie si nu o sa mai slabesti deci mananca ceva usor
bafta
Eu am 1. 67 si 62 de kg, mi se cam vede sunculita(pe la burtica p`acolo), dar am oasele grele. Poate si la tine e aceeasi problema...nu conteaza cate kilograme ai, daca ai un corp de sportiva.
Eu cred ca nu esti grasa si fara sport doar cu dieta nu cred ca vei slabi mai mult de cateva grame.
De ce vrei sa slabesti? esti foarte bine pentru inaltimea ta.
eu am 1. 53 si 39 kg tot 14 ani.
Eu am 1. 68 si aproximativ 58 kg.si nu mi se pare ca sunt grasa absolut deloc.
nu stiu cum ti se pare tie ca esti grasa
stai linistita