Pune o întrebare

Sfaturi casnice

în 5 Februarie 2017 | a întrebat:

Heii TPU! As vrea sa va rog sa imi dati cateva idei de retete, cat de sanatoase se poate( nu cu ciocolata sau oreo ), de smoothi-uri sau milkshake-uri pe care as putea sa le beau la micul dejun.
Dau funda pentru cele mai bune retete!
Scuzati categoria …

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Februarie 2017 | a răspuns:

Milkshake-ul de căpşuni şi banane. Pentru pregătirea unei porţii ai nevoie de 100 ml lapte ultrapasteurizat rece, 5 căpşuni mari şi proaspete, ½ dintr-o banană mai coaptă si două linguriţe de zahăr.

Milkshake-ul se prepară în două minute: trebuie doar să mixezi laptele, fructele tăiate bucăţi şi zahărul într-un blender. Toarnă compoziţia într-un pahar înalt, decorat cu frişcă şi cu bucăţi de fructe.

Pentru o băutură dulce, dar şi foarte răcoroasă, încearcă reţeta noastră de milkshake de piersici. Ai nevoie de: 1-2 piersici coapte, 250 ml lapte ultrapasteurizat rece, o linguriţă de zahăr şi două picături de esenţă de migdale.

Mod de preparare: curăţă piersicile de coajă şi taie-le în felii. Adaugă feliile, împreună cu laptele, zahărul şi esenţa de migdale într-un blender si mixează bine. Serveşte milkshake-ul cu frunze de mentă. Poftă bună!

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 5 Februarie 2017 | a răspuns:

Combina fructe care-ti plac.
Eu de obicei pun: o portocala, mare, vreo 2 mere daca-s mici, 1-2 kiwi. Intr-o zi am pus si struguri sau poti pune si fructe de padure: zmeura, mure etc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2017 | a răspuns:

Orice fructe ai prin casa pentru smoothie. Incearca mai multe combinatii pana iti ies cateva care sa-ti placa. De exemplu eu am facut ananas cu kiwi si e oribil, de acum stiu sa nu mai fac asta. happy
Milkshake= 2 pahare de lapte si o banana (sau o banana jumate) pe langa asta poti sa faci milkshake cu orice. Daca ai chef de ceva dulce un milkshake in care sa pui si putina cacao sau biscuiti oreo e o "gustare"/bautura delicioasa. In plus iesi mult mai ieftin decat daca ai bea asta la bar/restaurant. Poti sa faci si milkshake cu diferite fructe, retete gasesti pe net cu miile.
Bafta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2017 | a răspuns:

Pune orice fel de fructe in blender si apoi adauga apa si o lingura de miere.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2017 | a răspuns:

-O banana
-Nişte zmeura
-Un mar
-Sucul de la o portocala
-2 linguri de apa
-O lingură de miere
Toate aceste ingrediente le pui pe blender. Poti pune si alte fructe printre acestea.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 August 2011
SorinaM30 întreabă:

Heii :). Am mai pus intrebarea, dar nu stiu de ce n`a fost publicata. Am 57 de kg si as vrea sa mai slabesc vreo 4-5, dar incepe scoala acum [am trecut a 9-a] si habar n`am ce as putea sa`mi mai iau dimineata...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2013
Pissicuta întreabă:

Vreau si eu niste retete de mancare de slabit si sanatoase in special pentru micul dejun cine da cele mai bune idei primeste funda :X

7 răspunsuri
trimisă pe 6 Decembrie 2013
Madayna întreabă:

Ce fructe sunt recomandate la micul dejun? Eu am ales ananas, banana si pomelo. Sunt bune? Si daca stiti niste retete noi de dieta simple si sanatoase, eu am cam ramas fara idei, in afara de piept de...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Martie 2014
anonim_4396 întreabă:

Câteva idei de reţete pentru mic dejun, prânz şi cină sănătoase?

7 răspunsuri
trimisă pe 12 Aprilie 2012
LoveSunshine069 întreabă:

Hey! ^^ Cine imi poate da niste sugestii pentru prajituri de casa? (Cu ciocolata, vanilie... orice, dar fara nuca sau fructe). De preferabil ar fi daca stiti si cateva site-uri de unde as putea gasi? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Utilizatoare123 întreabă:

As vrea sa pun castraveti la murat. Cum sa fac asta daca nu am un loc rece in casa? (debara) Mereu cand am pus au prins floare sau mucegai.

4 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
anamaria3839 întreabă:

Buna am si eu o intrebare sunt nelamurita si turburata, am adormit dupa amiaza si acum cateva minute m- am trezit si. mi am amintit ca am visat ca mi- a cazut un dinte am plans dar nu ma durea si am ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 17 Noiembrie
CochiorValentina întreabă:

Bună TPU, am dat din greșeală la mașină de spălat la 00:12 și era meniu de stoarcere și hainele nu erau ude când le- am băgat. Credeam ca e un timp mai scurt, are ceva, afectează mașină...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Noiembrie
CochiorValentina întreabă:

Bună TPU, eu spal doar cu capsule ariel, piersil are ceva, afectează mașină de spălat? In ultimul timp doar cu capsule spal,

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 13 Noiembrie
Alexia1208 întreabă:

Hei TPU! E voie să coci vinerea? Bunica mea mi-a spus ca nu a copt niciodată și doar în vinerea aceasta am posibilitatea de a pregăti ceva. Am musafiri. Mulțumesc!

26 răspunsuri
trimisă pe 22 Iulie
carlyy1765 întreabă:

Bună, am de făcut un tort pentru o aniversare care este luni. Nu pot sa îl fac duminica ca e zi de odihna și nu m- as simți comod sa îl fac atunci. Luni, nici atunci deoarece am altceva și seara...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie
Utilizatoare123 întreabă:

As vrea sa fac niste dulceturi, zacusca. Problema e ca nu am camara, stau la bloc. Pot pastra alimentele astea in congelator pana la iarna?

21 răspunsuri
trimisă pe 19 August
DiannaDi întreabă:

Oare pot sa pun la masina de spalat o pereche de adidasi tip tenisi, de la Reebook? Sunt albi. Nu stiu sigur daca sunt din piele sau doar imitatie, i- am cumparat cu 180 lei. Ma gandesc ca poate sunt...? (mai mult)

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii