| Zellen a întrebat:

Helloo. Ce as putea sa mananc seara, ma refer, stiu ca pentru a slabi nu trebuie sa mai mananc dupa ora 6-7, dar cum eu ma pun la somn tarziuuuuu, mi se face foame. ce as putea sa mananc? ceva mai..usor. FUNDA

6 răspunsuri:
| neutrino a răspuns:

Masa de seara trebuie sa fie cu min 3 ore inaintea orei de culcare. Un ceai sau o cana de lapte este suficient.

| 愛日本 a răspuns:

Ciorba de legume fierbinte
O salata simpla
Putina carne fiarta
Apoi bea apa cu lamaie, daca bei multa apa o sa-ti treaca senzatia de foame

| Foxyyyy a răspuns:

Fructe,salata,iaurt,biscuiti,pufuleti,cereale.

| StefiChan8D a răspuns:

Somon sau orice alt peste cu lamaie, e foarte bun seara, cel putin lamaia. Sau peste cu legume.

| arianaregina10 a răspuns:

O salata

| Jimmyyyy a răspuns:

Eu bag o lingurita de miere happy