Hey TPU,de azi vreau sa tin post, dar nu stiu ce fel de mancare sa imi iau cu mine la liceu, as vrea sa imi iau ceva din comert, dar nu stiu care alimente sunt 100% de post... puteti sa imi spuneti si mie niste alimente de post porivite pentru liceu? Multumesc!
Dau funda!☺

Sunt foarte bune sugestiile date, in afara de margarina. Fereste-te de ea caci este cancerigena.
O salata verde si proaspata intr-o caserola e numai bine.
Sau niste covrigi simpli cu seminte de la patiserie.

Sandwich cu brânză tofu si naut, cu/fara o felie de rosie sau castravete; nuci, alune, migdale, cereale, fructe, covrigei cu tărâțe; mix de nuci, migdale si stafide.

Niciun aliment nu e 100% de post. Pe toate se gasesc diverse bacterii din aer, de pe mainile tale, etc, deci indiferent ce ai manca ingeri si produse de origine animala. Doar ca astia de au inventat "postul" habar n-aveau de asta.

Cam greu cu postul ăsta. Mulți oameni nu-i înțeleg semnificația. Ideea de post conduce către echilibru și, automat, către bunăstare. Postul nu trebuie ținut neapărat în anumite perioade, ci pe tot parcursul anului și nu obligatoriu cum scrie în calendar. Trebuie să mănânci echilibrat, să bei echilibrat, să faci sex echilibrat etc. Acum 'echilibrat' e diferit la fiecare individ în parte. N-o să te învețe în veci vecilor preotul cum să mănânci tu echilibrat. El doar spune să ții post. Învață ce înseamnă postul!

Covrigei, produse de patiserie de post, fructe, o salata cu rosii, castraveti si salata verde!