Pune o întrebare

Sfaturi casnice

în 7 Martie 2014 | a întrebat:

Intre gfx si anabolic ce ati alege? am 17 ani,mananc bine cu proteine, multe mese, si vreau sa stiu daca sa iau gfx8 sau anabolic? care e mai bun? anabolicu e plin de proteine dar gfx are si carbohidrati, ce recomandati? am 1.73 si 66 kg, putina burta ...deci ce sa iau?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 13 Martie 2014 | a răspuns:

GFX are mult prea multi carbohidrati. Are rost sa dai bani pe asa ceva, cand poti sa-i iei din mancare?
Mergi pe un concentrat proteic cu minim 65-70% proteina din zer. Eventual, daca vrei sa iei si ceva cu eliberare rapida, orienteaza-te si spre Milk&Egg. Cei de la PN au preturi destul de bune.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Iunie 2014
Mihai543215 întreabă:

(GFX8 sau WPI) Salut, as dori sa stiu si eu ce imi recomandati, GFX8 sau WPI? Din cate stiu gfx are proteine si carbohidrati (1:1) si pune masa pe tine dar nu doar masa musculara ci si grasime, iar ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Ianuarie 2016
anonim_4396 întreabă:

Buna TPU Vreau sa imi cumpar proteine pentru sala dar nu stiu ce sa aleg intre serious mass; pro gainer sau gfx8. Care este parerea voastra despre ele, ce a-ti alege si dc?

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Martie 2014
achilleskingg întreabă:

Ce proteine sa iau? gfx 8, whey, sau anabolic? care sunt cele mai bune? ...nu ma intrebati de ce mananc cat dorm si buget, doar asta vreau sa stiu, care sunt mai bune intre cele 3 sa stiu sa cumpar,...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 20 Decembrie 2014
YoOoKrysty întreabă:

De ceva timp frecventez sala de forta si am o intrebare. Am 15 ani si 60kg. Ca sa iau in greutate considerabil ar trebui sa mananc multi carbohidrati? Vreau sa imi cumpar si ceva suplimente si nu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie 2011
crixus întreabă:

FUNDA+ VOT! Raman dator oricui imi raspunde la intrebarea asta cum trebuie. Vreau sa incep sa tin o dieta pentru. a adauga masa musculara. Imi este recomandat 2645 calorii, 265 g carbohidrati, 265 g...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 18 Noiembrie
Utilizatoare123 întreabă:

As vrea sa pun castraveti la murat. Cum sa fac asta daca nu am un loc rece in casa? (debara) Mereu cand am pus au prins floare sau mucegai.

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Noiembrie
anamaria3839 întreabă:

Buna am si eu o intrebare sunt nelamurita si turburata, am adormit dupa amiaza si acum cateva minute m- am trezit si. mi am amintit ca am visat ca mi- a cazut un dinte am plans dar nu ma durea si am ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 17 Noiembrie
CochiorValentina întreabă:

Bună TPU, am dat din greșeală la mașină de spălat la 00:12 și era meniu de stoarcere și hainele nu erau ude când le- am băgat. Credeam ca e un timp mai scurt, are ceva, afectează mașină...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Noiembrie
CochiorValentina întreabă:

Bună TPU, eu spal doar cu capsule ariel, piersil are ceva, afectează mașină de spălat? In ultimul timp doar cu capsule spal,

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 13 Noiembrie
Alexia1208 întreabă:

Hei TPU! E voie să coci vinerea? Bunica mea mi-a spus ca nu a copt niciodată și doar în vinerea aceasta am posibilitatea de a pregăti ceva. Am musafiri. Mulțumesc!

26 răspunsuri
trimisă pe 22 Iulie
carlyy1765 întreabă:

Bună, am de făcut un tort pentru o aniversare care este luni. Nu pot sa îl fac duminica ca e zi de odihna și nu m- as simți comod sa îl fac atunci. Luni, nici atunci deoarece am altceva și seara...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie
Utilizatoare123 întreabă:

As vrea sa fac niste dulceturi, zacusca. Problema e ca nu am camara, stau la bloc. Pot pastra alimentele astea in congelator pana la iarna?

21 răspunsuri
trimisă pe 19 August
DiannaDi întreabă:

Oare pot sa pun la masina de spalat o pereche de adidasi tip tenisi, de la Reebook? Sunt albi. Nu stiu sigur daca sunt din piele sau doar imitatie, i- am cumparat cu 180 lei. Ma gandesc ca poate sunt...? (mai mult)

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii