| qieiqpalz a întrebat:

Niste idei de mancare pentru perioada de masa care sa aiba multe calorii si putina cantitate?(sanatoase nu chipsuri etc)

Răspuns Câştigător
| Arseia a răspuns:

Avocado,banane,
nuci,alune
carne-porc
untul,branza
peste: ton,somon,macrou,hering -sau un peste care e bogat in uleiuri naturale
musli-cereale,paine, paste
ciocolata
porumb, cartofi dulci, fasole, mazare

4 răspunsuri:
| AwGenetix a răspuns:

"multe calorii" nu sunt suficiente.

| qieiqpalz explică (pentru AwGenetix):

Stiu dar de macro ma ocup eu

| ArmywCode a răspuns:

Mancarea sanatoasa are calorii putine.