Bună!
NU ai precizat ce vârstă ai acum, respectiv dacă eşti fată sau băiat.
INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...
Toate cele bune.
Buna. De obicei baietii trebuie sa aiba cu 5 kg mai putin decat inaltimea, si fetele cu 10 kg mai putin decat inaltimea. Dar nu este o regula asa de fixa.
Daca esti fata Pentru o inaltime de 1.70 metri este indicat sa respecti intervalul de greutate de 53.
Daca esti baiatLa 1.70 trebuie sa ai 71 de kilograme
http://www.culturism.ro/vedete/raportul-optim-greutate-inaltime.html
BlackScribble întreabă:
anonim_4396 întreabă: