Pune o întrebare

Sfaturi casnice

în 17 Septembrie 2017 | a întrebat:

De o saptamana si ceva am inceput sa mananc mai sanatos sa slabesc,dar cred ca incet incet o sa ma las,pentru ca nu mai stiu ce sa mananc,salate am tot mancat, supe la fel, piept de pui m-am saturat.Niste idei de feluri de mancare cu putine calori? Multumesc.

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 17 Septembrie 2017 | a răspuns:

Daca vrei sa slabesti, poti manca ORICE-ti place, DAR inainte de fiecare mancare (chiar si gustare) bea 2 pahare mari de apa, iar zilnic umbla pe jos sau alearga minim 5km!

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Septembrie 2017 | a răspuns:

Biscuiti cu ceai, gem pe paine sau iaurturi.Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Septembrie 2017 | a răspuns:

Ca sa slabesti nu trebuie sa mananci anumite alimente, trebuie DOAR sa fii in deficit caloric. Nu exista alimente bune/rele care ingrasa sau nu ingrasa. Terminati cu prostiile, aveti orice tip de informatie la un click distanta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Septembrie 2017 | a răspuns:

Peste happy
Mananca orice fel de carne (exceptando pe cea rosie ) pregatite la gratar sau cuptor.
Incearca legumele chinezesti, mie-mi plac la nebunie!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 August 2014
KurtCobainIsMyIdol întreabă:

Va rog sa ma ajutati.Mi- am calculat necesarul de calorii si as avea nevoie de 1500 de calorii. Adica 1000 daca vreau sa slabesc jumatate de kg pe saptamana. Tin sa mentionez ca am renuntat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2012
SnYcK3rS întreabă:

Salut, sunt oarecum dezamagit. Timp de 1 luna am facut acest program pentru abdomen www.youtube.com/watch?v=pNqrkGnkUWc Sunt constient ca schimbarea nu se poate realiza dupa o zi pe alta, dar ma...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2012
SnYcK3rS întreabă:

Salut, sunt oarecum dezamagit. Timp de 1 luna am facut acest program pentru abdomen www.youtube.com/watch?v=pNqrkGnkUWc Sunt constient ca schimbarea nu se poate realiza dupa o zi pe alta,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 August 2012
SnYcK3rS întreabă:

Salut, sunt oarecum dezamagit. Timp de 1 luna am facut acest program pentru abdomen www.youtube.com/watch?v=pNqrkGnkUWc Sunt constient ca schimbarea nu se poate realiza dupa o zi pe alta,...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2012
SnYcK3rS întreabă:

Salut, sunt oarecum dezamagit. Timp de 1 luna am facut acest program pentru abdomen www.youtube.com/watch?v=pNqrkGnkUWc Sunt constient ca schimbarea nu se poate realiza dupa o zi pe alta, dar ma...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Elelena65 întreabă:

Am cumpărat rochie cu volănașe și am observat că tivul unuia dintre volănașe are niște ațe care atârnă, nu peste tot doar în anumite părți ale tivului. Cusătura tivului este ok dar nu știu...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 7 Februarie
Mitel7468 întreabă:

Neața. E a nu știu câta oară când mă trezește vecinul la ora asta 5 dimineața. Eu stau la sat și mașina lui și casa mea e poziționată în așa fel încât aud claxonul de la 2 metri și tot...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
nyoentox2002 întreabă:

Salutare voi aveți aceeași problema că a mea? majoritatea hainelor mele se fac urate mereu după prima spălare, adică nu mai arată ca noi și de asta cheltui multi bani pe haine, și de exemplu ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
tzaka27dec întreabă:

Salut. Ieri am făcut niște fursecuri americane, reteta fiind a jamilei. Astăzi când am dat sa mănânc unul, se intarise prea tare din cauza ca le lăsasem prea mult la cuptor. Ce pot face în privința...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 18 August
Mara6392 întreabă:

Pernele trebuie să fie spălate din când în când?

9 răspunsuri
trimisă pe 18 August
Parakeets întreabă:

Îmi recomandă cineva un produs bun pentru scoaterea petelor de pe mobila de bucătărie? Probabil sunt pete de la săpunul pentru vase ori chiar ulei, dar nu au ieșit cu ceea ce șterg eu de obicei...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 1 August
maphiotul întreabă:

Salut. Stiti cu ce ar merge sa scot zgarieturile de pe ochelarii de soare sau de pe cadranul ceasului? (*de plastic) Eventual cat de cat, probabil nu in totalitate. Mersi.

20 răspunsuri
trimisă pe 29 Noiembrie
1hellotpu1 întreabă:

Hello TPU, am o mica intrebare intre pareri si nutritie. Care sunt mai sanatosi : pufuletii sau biscuitii? Astept pareri si sau cunostinte.

19 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii