Pune o întrebare

Sfaturi casnice

în 21 Martie 2011 | a întrebat:

Numele meu este Valentin. Am 16 ani, aproape 17. Am 1.70m si 48kg. Intrebarea mea este : De ce sunt asa slab? La varsta si inaltimea mea trebuia sa am cel putin 60kg. De mancat mananc pana nu mai pot si tot degeaba. Sport in exces nu fac. Asa am fost de mic. Ce as putea lua sa ma dezvolt mai repede? Sau sa pun ceva kg pe mine? Stima!

8 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 21 Martie 2011 | a răspuns:

E din cauza ca ai metabolismul rapid, la fel ca mine hee hee acum ce conteaza ce greutate ai daca esti sanatos? Dar poti incerca sa iei niste vitamine. alte pastile nu ti-as recomanda pentru ca nu are rost sa iti strici sanatatea sau sa iti dai metabolismul peste cap.

Răspunde

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 21 Martie 2011 | a răspuns:

O mancare sanatoasa + un sport practicat macar o data la doua zile = o crestere decenta.
Daca vrei sa te ingrasi atunci manaca multe dulciuri si nu fa nimic, leneveste toata ziua, mananca de 5, 6 ori pe zi si o sa vezi ca ai sa te ingrasi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Martie 2011 | a răspuns:

Uite aici niste retete bune http://www.reteterestaurante.blogspot.com

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Martie 2011 | a răspuns:

Ai metabolismul rapid si esti ectomorf.

Sugestia mea: mergi la sala si ia Weight Gainers. Daca te tii de treaba, in cativa ani vei avea un corp ca in filme. Dar trebuie sa te tii de treaba calumea.

Ai aici cateva exemple de Weight Gainers care se gasesc pe la noi: http://suplimente.ro/weight-gainer/.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Martie 2011 | a răspuns:

Mai ai aici cateva sfaturi: http://www.getfit.ro/alimentatie/despre-nutritie/ectomorful.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Martie 2011 | a răspuns:

Poi daca nu merge cu mancare, ar trebui sa mergi la medic sa-ti faci ceva analize iar medicul iti va da un recim care o sa-ti foloseasca winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Martie 2011 | a răspuns:

In timpul mesei incearca sa bei cat mai multa apa.
Incearca. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Martie 2011 | a răspuns:

Draga valentin laughing )vei ajunge la varsta de 25 de ani cantarind peste 90 de kg, nu iti vei mai vedea p.a de burta...si burta o vei folosi pe post de masuta.
Deci bucura.te cat mai poti te legi la sireturi

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Februarie 2011
Heng întreabă:

Am 12 ani si 1, 45 m. Cum as putea sa cresc, sa ma dezvolt cat mai repede? Cei din clasa de la mine, au pana la 1, 60-70. Vreau sa ma dezvolt cat mai bine si mai frumos, ce as putea face? Joc...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie 2019
Sava_Alex_1999 întreabă:

Salut. Am o intrebare. Este ok daca la inaltimea de 1.70m am greutatea de 60kg? Am 16 ani. Adica nu vreau sa fiu prea slab sa stea hainele pe mine ca pe gard, dar nici sa fiu cat un butoi

7 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2014
GhostSura întreabă:

Am si eu o intrebare. am aproape 14 ani, si sunt 1.65 inaltime, si am 48kg. eu mananc mancare dar nu ingras. nu stiti de ce? vreau sa am cel putin 55-60kg. Vreau sfaturi cv :D

8 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2013
ÎngerCretin întreabă:

E normal sa mananc asa mult? De exemplu, azi, am mancat; dimineata lapte cu cereale, peste 2 ore o portie de piept de pui, la 4- 5 cotlet de porc si pe la 7 un sandwich. Cum pot manca...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 23 Februarie 2019
Sava_Alex_1999 întreabă:

Am si eu o intrebare. Am 15 ani, 1.70m si 60kg. Este ok pentru inaltimea asta?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 30 Octombrie
Nikooo20 întreabă:

Hey am o întrebare plac o fată de aproape un an prin noiembrie fac un an de când o plac sunt fată și îs bisexual însă ea nu cred ca știe ca o plac și ea este la fel bisexual dar ea place un ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Octombrie
Crina0805 întreabă:

Buna! Am vărsat din greșeală suc pe parchet și n am avut timp sa șterg, acum parchetul e lipicios. Am încercat să șterg cu spirt, că am înțeles că ar trebui să curețe și să dezinfecteze,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 29 Octombrie
LisaJulie întreabă:

Care sunt cele mai bune gustări de iarna de preparat?

8 răspunsuri
trimisă pe 29 Octombrie
Florian80 întreabă:

Am o rugaminte la voi. O recomandare pentru o vopsea alba emailata pentru revopsit caloriferele. Ms frumos!

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 22 Iulie
carlyy1765 întreabă:

Bună, am de făcut un tort pentru o aniversare care este luni. Nu pot sa îl fac duminica ca e zi de odihna și nu m- as simți comod sa îl fac atunci. Luni, nici atunci deoarece am altceva și seara...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 19 August
DiannaDi întreabă:

Oare pot sa pun la masina de spalat o pereche de adidasi tip tenisi, de la Reebook? Sunt albi. Nu stiu sigur daca sunt din piele sau doar imitatie, i- am cumparat cu 180 lei. Ma gandesc ca poate sunt...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 5 August
anonim_4396 întreabă:

Câtă carne trebuie să cumpăr pentru un grătar, unde vor fi 12 persoane?

10 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie
Utilizatoare123 întreabă:

As vrea sa fac niste dulceturi, zacusca. Problema e ca nu am camara, stau la bloc. Pot pastra alimentele astea in congelator pana la iarna?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii