Eu nu ma pricep deloc la facut mancare, dar iti pot sugera ce mananc eu in astfel de situatii:
- poti cumpara Sana, sa mananci cu corn sau franzela
- poti cumpara crenvursti pe care sa-i fierbi, mustar, niste lapte pe care sa-l fierbi (si eventual iti faci si cacao)
- poti manca lapte cu cereale
- iti poti cumpara fructe ( e sezonul lor )
- iti poti cumpara oua (omleta nu e deloc greu de facut, dar sa nu exagerezi cu ouale)
Paste cu pui, crenvursti sau chiftelute.
Fierbi pastele, scurgi apa, pui sos( bulion) cu busuioc, apoi carnea mentionata mai sus.