Ma numesc Cristea Robert, am 14 ani si sufar de diabet zaharat de 3 ani. Problema este ca vreau sa slabesc si nu stiu cum. regimul meu de carbohidrati sunt impartiti astfel : Dimineata- 60 Hc, Pranz- 90 Hc, Seara- 70 Hc, Gustarea de la 22:00- 20 Hc. Ma poate ajuta cineva?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 4 August 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Gaseste un antrenor personal sau pe cineva specializat sa ti recomande sa faci exercitii care sa te ajute sa slabesti, specific problema de sanatate. Succes.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 August 2013 | a răspuns:

Pai aici nu e vorba de alimentatie, tu trebuie sa faci exercitii, miscare pentru ca nu ai cum sa-ti schimbi regimul in cazul de fata.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 August 2013 | a răspuns:

Mai importanta e sanatatea decat aspectul fizic! Mai bine fa sport, decat sa iti pui in pericol sanatatea.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Februarie 2012
Coloryourlife întreabă:

Am si eu o problema. Am 13 ani si 9 luni, 1.70m si 61 de kg. As vrea sa mai slabesc. Eu am diabet de 4 ani ce implica 3 mese si 3 gustari. O sa scriu ratia de carbohidrati pe zi. Cea mai buna...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 15 Septembrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Ce sa mananc dimineata la pranz si seara ca sa slabesc

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie 2010
DZmihaelaDZ întreabă:

vreau sa slabesc si nu stiu cum. am 15 ani, 155 cm si 52 kg dar problema e ca ma ingras continuu. de 3 luni am diabet zaharat si tin regim: am 6 mese intr-o zi si nu pot schimba asta. are cineva...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2013
Axel22 întreabă:

Vara stiu ca se mananca multe salate. Mancarea de vara e buna pentru a slabi in kg? Eu am 12 ani si vreau sa slabesc, spuneti- mi ce sa mananc dimineata la pranz si seara va rog, si ce cantitate...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2011
DaDuSH întreabă:

Ce as putea manca dimineata, la pranz si seara ca sa slabesc? si la ce ore? :D

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 25 Noiembrie
IoanaApostol întreabă:

Mașina de spălat marca Tochiba trage apa și o evacuează in același timp. Care ar fi problema?

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Noiembrie
Alinajiso întreabă:

Bună! Am nevoie urgent de un sfat. Usa de termopan are 4 bolturi de blocare. Și sunt aliniati greșit și nu se închide usa. Am reușit de vreo câteva ori sa o închid dar acum nu reușesc nicicum....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Noiembrie
reddddthickk întreabă:

Tocmai mi am achiziționat un smart tv. acum 40 de minute l am adus in camera din garaj. cam cat ar trebui sa-l las pentru a se acomoda cu temperatura camerei inainte de a-l porni?

6 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
LisaJulie întreabă:

Cum gătiți somonul? La cuptor sau la tigaie? Ce uleiuri sunt bune pentru somon?

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 13 Noiembrie
Alexia1208 întreabă:

Hei TPU! E voie să coci vinerea? Bunica mea mi-a spus ca nu a copt niciodată și doar în vinerea aceasta am posibilitatea de a pregăti ceva. Am musafiri. Mulțumesc!

26 răspunsuri
trimisă pe 22 Iulie
carlyy1765 întreabă:

Bună, am de făcut un tort pentru o aniversare care este luni. Nu pot sa îl fac duminica ca e zi de odihna și nu m- as simți comod sa îl fac atunci. Luni, nici atunci deoarece am altceva și seara...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie
Utilizatoare123 întreabă:

As vrea sa fac niste dulceturi, zacusca. Problema e ca nu am camara, stau la bloc. Pot pastra alimentele astea in congelator pana la iarna?

21 răspunsuri
trimisă pe 19 August
DiannaDi întreabă:

Oare pot sa pun la masina de spalat o pereche de adidasi tip tenisi, de la Reebook? Sunt albi. Nu stiu sigur daca sunt din piele sau doar imitatie, i- am cumparat cu 180 lei. Ma gandesc ca poate sunt...? (mai mult)

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii