Ma numesc Cristea Robert, am 14 ani si sufar de diabet zaharat de 3 ani. Problema este ca vreau sa slabesc si nu stiu cum. regimul meu de carbohidrati sunt impartiti astfel : Dimineata- 60 Hc, Pranz- 90 Hc, Seara- 70 Hc, Gustarea de la 22:00- 20 Hc. Ma poate ajuta cineva?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 4 August 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Gaseste un antrenor personal sau pe cineva specializat sa ti recomande sa faci exercitii care sa te ajute sa slabesti, specific problema de sanatate. Succes.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 August 2013 | a răspuns:

Pai aici nu e vorba de alimentatie, tu trebuie sa faci exercitii, miscare pentru ca nu ai cum sa-ti schimbi regimul in cazul de fata.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 August 2013 | a răspuns:

Mai importanta e sanatatea decat aspectul fizic! Mai bine fa sport, decat sa iti pui in pericol sanatatea.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Februarie 2012
Coloryourlife întreabă:

Am si eu o problema. Am 13 ani si 9 luni, 1.70m si 61 de kg. As vrea sa mai slabesc. Eu am diabet de 4 ani ce implica 3 mese si 3 gustari. O sa scriu ratia de carbohidrati pe zi. Cea mai buna...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 15 Septembrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Ce sa mananc dimineata la pranz si seara ca sa slabesc

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie 2010
DZmihaelaDZ întreabă:

vreau sa slabesc si nu stiu cum. am 15 ani, 155 cm si 52 kg dar problema e ca ma ingras continuu. de 3 luni am diabet zaharat si tin regim: am 6 mese intr-o zi si nu pot schimba asta. are cineva...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2013
Axel22 întreabă:

Vara stiu ca se mananca multe salate. Mancarea de vara e buna pentru a slabi in kg? Eu am 12 ani si vreau sa slabesc, spuneti- mi ce sa mananc dimineata la pranz si seara va rog, si ce cantitate...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2011
DaDuSH întreabă:

Ce as putea manca dimineata, la pranz si seara ca sa slabesc? si la ce ore? :D

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 30 Iunie
NotarMatildaGenoveva întreabă:

Bună. Ce să iau pentru puroi la dinte? Precizez că am vrut să cumpăr amoxicilina, dar nu mi.au dat fără rețetă. Fără prescripție Ce pot lua?

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Iunie
ASoso întreabă:

Cum pot înlătura mucegaiul într-o locuință situată pe pământ? Nu există izolație sub fundație

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
DaciaRomania întreabă:

Voi cum faceți mujdeiul? Altfel decât rețetă clasică, de bază, vreau să zic?

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
Danisddf întreabă:

Ce faci dacă ai deschis geamul dar l-ai si rabatat in aceeasi timp Repede vă rog!

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Mai
octav005 întreabă:

Bună seara. Este bine sa făcu ciorba și sarmale în Vinerea Mare pentru Paște? Eu sunt bărbat.

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie
Anonimu173 întreabă:

Ciorba de burta ingrasa?

32 răspunsuri
trimisă pe 24 Aprilie
Utilizatoare123 întreabă:

Veti face pregatiri de Pasti? Ce preparate gatiti?

33 răspunsuri
trimisă pe 5 Mai
maphiotul întreabă:

Buna. Cu ce se pot scoate petele mai vechi de sânge din haine? Mersi

18 răspunsuri

Remarcate de editori

Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)
Madaxo97 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Continuă școala neapărat dacă are cine sa te ajute cu copilul, nu rata ocazia asta, ca mai târziu în viața nu îți va mai fi aminte sa te întorci sa termini studiile. Tu oricum ar trebui sa...... (mai mult)
vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)

Categorii