Voi ce mancati dimineata? Am nevoie de cateva idei de preparate rapide pe care sa le mananc inainte sa merg la scoala.
Sandwichuri cu branza prajit ( e foarte bun)
Paine cu ou si cu ceai
Omleta
Paine cu dulceata
Lapte cu cereale
Ceai cu biscuiti
Iaurt cu fructe
In bol pun iaurt alb natur si dupa pun fructe de exemplu capsuni cirese banane, si frisca.
Crenvusti
Lapte cu fursecuri
Ou moale ( fiert) cu paine, rosii, castraveti
Paine unsa si rosii, salam, sunca, castravete etc
Salata de vinete pe paine.
Sandwich cu salata, cascaval, ardei.
Fructe si legume.
Paine cu usturoi.
Paine prajita cu lapte sau ceai
Paste
Strudel cu mere cu biscuiti
Covrig cu ceai
Ciocolata calda
Chiftele cu sos de rosii
Salata buna
Răspunde
Dar mananci dimineata nu te joci 
Răspunde Smoothie cu fructe, sucuri de fructe
Ordonare:
După relevanţă
Salata de vinete, zacusca, paine cu unt, paine cu unsoare de porc + rosii, sandwitch de tot felul, oua fiert, papara, oua moale, etc.
Toate se pot prepara repede sau pregatite cu o zi inainte, iti dau energie pentru continuarea zilei.
In drum spre scoala mai potimanca si un mar, de gradina /livada, autohton, pentru vitaminizare.
Pofta buna!
Răspunde
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
