Un regim fara sare care stiti?

In mancarea pe care o gatesti fie la rece (salate de cruditati, supe-cerme facute la robot, foloseste uleiul extravirgin din masline care prin gustul lui face sa nu simti lipsa sarii si mai foloseste din belsug condimente naturale si proaspete care ajuta si mentinerea in limite normale a metabolismului, te energizeaza, te vitaminizeaza.Depinde de ce esti nevoita sa manaci fara sare!? Daca ai diabet, evita fasolea boabe, cartofii si painea, Mancarea o poti face normal dar nu pui sare. Restul persoanelor ce servesc masa impreuna cu tine isi pun sare in mancare atunci cand mananca. Daca ai un colesterol marit, evita carnea rosie, carnea grasa, painea, carnea procesata si bea lichide multe in special apa plata, 2litri/zi. Din experienta proprie, cam atat! nu stiu daca te satisface raspunsul meu.
. Asta ajuta si la slabit