Pune o întrebare

Sfaturi casnice

în 16 August 2012 | a întrebat:

Va rog mult vreau si eu retete de mancare care ingrasa(nu sarmale, carne de porc)retete si sanatoase si care ingrasa.Multumesc mult.

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 16 August 2012 | a răspuns:

Http://delly.garbo.ro/......asare.html

Sper sa iti fie de ajutor. Funda? :o3

Răspunde

în 16 August 2012 | a răspuns (pentru VivianneMnt):

Buna)
Eu la 1.72 cm care-i am am ajuns sa cantaresc 49 kg. Ceea ce m-a ajutat sa ma ingras mi-a fost recomandat de o ruda de-a mea care e medic.Deci dimineata, la aiaza, sau seara, indiferent la ce ora eu mancam PAINE CU UNT SI CU 1-2 FELII DE CASCAVAL deasupra, si uite ca in jumatatea lunii iunie cantaream 49, iar la jumatatea lunii iulie cantaream 55 de kg, acum incerc sa-mi pastrez kg sa nu slabesc iarasi sau sa nu ma ingras.Te pup si sper sa incerci si tu, ca eu am ramas multumita.A fost ceva care intr-adevar a avut efect si n-a trebuit sa tin un regim anume sau mese la ore speciale care sunt greu de retinut.Te pup:*

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 16 August 2012 | anonim_4396 a răspuns:

Buna!
Ideea e ca poti sa te ingrasi usor bagand in tine dulciuri si junk-food, dar noi nu vrem asta, nu?
Sa-ti spun din secretele mele ingrasatoare:
1.Lasatul de fumat, in cazul in care acest prost obicei exista, iti poate aduce pana la 5 kg in plus, cam in 3 luni de zile in conditiile in care mananci fix ca inainte!
2.Suplimentele cu vitamine ajuta si ele foarte mult.Eu am facut mai demult o cura cu Supradyn si chiar am pus pe mine.
3.mancatul sanatos, 3 mese pe zi trebuie sa fie o regula(asta mi-e cel mai greu sa o respect!).
4. Apucati-va de sport, fratilor! Mers la sala, tae-bo. orice te ajuta sa pui un pic de muschi pe tine.Pentru ca acesta este idealul, sa punem muschi, nu grasime!
Succes!
Te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 August 2012 | a răspuns:

Bea apa dupa fiecare masa, mananca banane zilnic (vreo 2-3) + alune pistachio si bea zilnic o cana cu lapte intre pranz si cina. Incepe cu chestiile astea si o sa vezi rezultate. Succes! Sunt pentru ingrasare sanatoasa.Am aflat de la un calugar hindus (swami).

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 August 2012 | a răspuns:

Nu este sanatos sa te ingrasi, mai bine iti maresti masa musculara...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Februarie 2015
EnvyU întreabă:

Intrebare despre mancare (nu stiu unde sa postez). Vreau sa nu mai mananc prajeli sau mancare care ingrasa, stiu ca legume, fructe, carne la gratar sau fiarta, e buna pentru sanatate si slabit, dar...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2009
ioni_bomboni întreabă:

Ce sa fac de mancare? Am niste carne de porc...

13 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie 2012
GulDan întreabă:

Cum sa- mi conving parintii sa cumpere mancaruri sanatoase? Dupa cum stiti ca orce parinte nu e asa informat si acum mai ales zilele astea cumpara carne de porc, sa faca sarmale, perisoare, .ce mai ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 24 Februarie 2014
vasilicaandreea întreabă:

O idee de mancare pregatita cu carne de porc?

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2021
Savu_Nicusor_1995 întreabă:

Salut! Am adoptat un caine din rasa amstaff si este destul de slabut, imi puteti recomanda mancare sau retete sanatoase pentru a se ingrasa? Ies cu el de 2 ori pe zi la alergat, dar oboseste repejor.

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 24 Noiembrie
Alinajiso întreabă:

Bună! Am nevoie urgent de un sfat. Usa de termopan are 4 bolturi de blocare. Și sunt aliniati greșit și nu se închide usa. Am reușit de vreo câteva ori sa o închid dar acum nu reușesc nicicum....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 22 Noiembrie
reddddthickk întreabă:

Tocmai mi am achiziționat un smart tv. acum 40 de minute l am adus in camera din garaj. cam cat ar trebui sa-l las pentru a se acomoda cu temperatura camerei inainte de a-l porni?

6 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
LisaJulie întreabă:

Cum gătiți somonul? La cuptor sau la tigaie? Ce uleiuri sunt bune pentru somon?

9 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie
Marie308 întreabă:

Stiti cu ce pot repara acele margini de la geci care se jupuiesc ce trebuie folosit sa le repar?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 13 Noiembrie
Alexia1208 întreabă:

Hei TPU! E voie să coci vinerea? Bunica mea mi-a spus ca nu a copt niciodată și doar în vinerea aceasta am posibilitatea de a pregăti ceva. Am musafiri. Mulțumesc!

26 răspunsuri
trimisă pe 22 Iulie
carlyy1765 întreabă:

Bună, am de făcut un tort pentru o aniversare care este luni. Nu pot sa îl fac duminica ca e zi de odihna și nu m- as simți comod sa îl fac atunci. Luni, nici atunci deoarece am altceva și seara...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie
Utilizatoare123 întreabă:

As vrea sa fac niste dulceturi, zacusca. Problema e ca nu am camara, stau la bloc. Pot pastra alimentele astea in congelator pana la iarna?

21 răspunsuri
trimisă pe 19 August
DiannaDi întreabă:

Oare pot sa pun la masina de spalat o pereche de adidasi tip tenisi, de la Reebook? Sunt albi. Nu stiu sigur daca sunt din piele sau doar imitatie, i- am cumparat cu 180 lei. Ma gandesc ca poate sunt...? (mai mult)

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii