Sport

Cei mai activi useri din categoria Sport pe 1 Februarie 2025 sunt:

PixelȘmecher 1 răspuns dat astăzi

LaSteauaCareaRasarit 1 răspuns dat astăzi

IL0VEDINER0 1 răspuns dat astăzi

în 6 August 2019 | întreabă:

Salut ce parere aveti despre programul meu upper lower body 1. Upper piept 10serii spate 10 serii Trapez 10serii Biceps 10serii Umeri 10serii Triceps 10serii 2lower Triceps 8serii Gambe 8serii ...? (mai mult)

1 Răspunde Raportează

în 6 August 2019 |

Dupa ce am fost plecata in vacanta, am slabit in 3 saptamani 2kg jumatate.Acum, am plecat in alta vacanta, unde stau intr- o garsoniera cu parintii mei si nu pot face sport.De asemenea, nici ...? (mai mult)

2 Răspunde Raportează

în 6 August 2019 | întreabă:

Am nevoie de sistem nou de franare pe fata, pentru bicicleta. L- am gasit pe acesta https://www.bikexpert.ro/frana- disc- hidraulica- st- ef505- br- mt200- cu- maneta- de- schimbator- 3- foi Ce parere...? (mai mult)

0 Răspunde primul Raportează

în 6 August 2019 | întreabă:

Salut, am 16 ani si fac de ceva timp sala si am observat ca in ultima perioada am o stare de moleseala, oboseala, somnolenta si nu mai pot face deloc sport la performantele dinainte abia ma misc ca o ...? (mai mult)

4 Răspunde Raportează

în 6 August 2019 | întreabă:

As vrea sa stiu daca pot sa pun creatina in parte imi fac un snaker 100 g proteine 200 ml lapte si vreau sa stiu pun si 5g creatina sau fac un alt snaker cu 5g creatina si 150 ml apa?

6 Răspunde Raportează

în 6 August 2019 | întreabă:

Salut imi este foarte greu sa mananc 2700-2800kal pe zi adica incep micul de jum cu 400kal a 2 a masa 650kal a 3a masa 500kal a 4 a 250 si shakul 600 ce sa mai adaug 300+ nu stiu deloc!

2 Răspunde Raportează

în 6 August 2019 | întreabă:

Salut,pe cine considerati G.O.A.T (greatest of all time) dintre Michael Jordan si Lebron James, nebăgand in seamă trofeele si faima. Argumentați răspunsul va rog.

1 Răspunde Raportează

în 6 August 2019 | întreabă:

Am auzit ca daca alergi in apa pana la genunchi iti create rezistenta si scazi si mai repede din grasimi este adevarat?

6 Răspunde Raportează

în 5 August 2019 | întreabă:

Ce parere aveti despre frana aceasta? https://www.bikexpert.ro/frana-disc-hidraulica-st-ef505-br-mt200-cu-maneta-de-schimbator-3-foi

1 Răspunde Raportează

în 5 August 2019 | întreabă:

Am și eu o mica problema. Am 19 ani, însă am probleme cu fizicul, sunt slab. Însă ceea ce ma îngrijorează sunt mâinile foarte subțiri, ceea ce ma cam complexeaza în public. Ceva recomandări?...? (mai mult)

9 Răspunde Raportează

în 5 August 2019 | întreabă:

Am 12 ani si am ales sa slăbesc ai poate sa mai cresc in musculatura si in înălțime din cauza fenomenului "bully" sau ceva de genu si voiam să vă cer parerea in legatura cu programul meu:...? (mai mult)

5 Răspunde Raportează

în 5 August 2019 | întreabă:

Daca fac tractiuni la bara fixa de 2 ori pe zi ( dimineata fac 10 si seara 10) fa fi rezultat?

3 Răspunde Raportează

în 5 August 2019 | întreabă:

Am nevoie de ajutor ce miscari trebuie sa fac ca sa cresc masa musculara la Maini Picioare Fese Si Sani Si cat timp trebuie sa le fac.

11 Răspunde Raportează

în 5 August 2019 | întreabă:

Am 12 ani si mi- am facut niste lucruri de la sala cu ce am pe la tara, am început să port o dieta sănătoasă fara carne multă, fără fast food si fara dulciuri si suc ideea este ca ...? (mai mult)

3 Răspunde Raportează

în 5 August 2019 | întreabă:

.azi am avut o zi foarte aiurea. Am sperat foarte mult la un lucru si n a iesit asa cum trebuia. Am fost la handball si in fine trebuia sa mai fie începatoare in echipa, am fost foar eu.a fost foarte...? (mai mult)

6 Răspunde Raportează

în 5 August 2019 | întreabă:

5 Răspunde Raportează

în 5 August 2019 | întreabă:

A semnat Antonio Concecao cu FCSB?

1 Răspunde Raportează

în 5 August 2019 | întreabă:

4 Răspunde Raportează

în 5 August 2019 | întreabă:

Deci eu vreau sa joc handball si am 15. N am mai jucat pana acum, deci sunt începatoare. Si eu cautam echipe de handball, 15 ani, începatoare logic si toti zic ca nu au gen la cluburi sportive. ...? (mai mult)

2 Răspunde Raportează

în 5 August 2019 | întreabă:

Deci nu inteleg, cei care joacă un sport de performanta merg la mare sa zicem in cantonament pentru a se pregăti. Dar cu ce se pregătesc daca sunt la mare? Puteti sa mi explicați?

4 Răspunde Raportează

în 5 August 2019 | întreabă:

Am pus peste 5 intrebari azi si nu stiu de ce am asa nevoie de răspunsuri. Oricum, eu am 12 ani credeti ca la vârsta asta frageda daca incerc sa mananc mai sănătos și să folosesc lucruri...? (mai mult)

9 Răspunde Raportează

în 5 August 2019 | întreabă:

Credeți că un băiat de 12 ani ca mine cu 43 kg poate sa slăbească si sa apara mușchi ca six pack si altceva fara sala cu mâncat sănătos și lucruri de la sala de sport improvizate cu...? (mai mult)

7 Răspunde Raportează

în 5 August 2019 | întreabă:

Întrebare pentru băieții care merg la sala:În cât timp poți pune masa musculara (brațe, piept )? Mă refer în perioada de câte luni /ani as putea vedea primele rezultate dacă m- as apuca azi...? (mai mult)

4 Răspunde Raportează

în 5 August 2019 |

As vrea sa- mi spuna si mie cineva care face sala de mai multa vreme daca urmatorul program este bun pentru slabire si pentru a castiga masa musculara: Prima zi, cardio 15 minute, piept, biceps ...? (mai mult)

2 Răspunde Raportează

în 5 August 2019 | întreabă:

Am 12 ani si sunt scund și puțin gras 43kg de ieri deoarece stau la tara mi- am facut diverse lucruri care se gasesc la sala, am renuntat la dulciuri si sucuri din magazine mai nou beau apa...? (mai mult)

5 Răspunde Raportează

în 5 August 2019 | întreabă:

De cate ori se antreneaza o grupa musculara pe saptamana?

1 Răspunde Raportează

în 5 August 2019 | întreabă:

Am 12 ani si acum 40 de minute am pus o intrebare legata de creșterea in înălțime, vreau va rog daca imi puteti da o dieta mai speciala pentru un copil de 12 ani... Adică: Ce sa mananc,...? (mai mult)

10 Răspunde Raportează

în 5 August 2019 | întreabă:

Am 12 ani si sunt considerat scund, la vârsta mea am între 1.40 si 1.45 nu stiu daca asta inseamna înalt dar eu m- am măsurat acum 2 luni si nu imi mai aduc bine aminte. In orice caz sunt...? (mai mult)

15 Răspunde Raportează

în 5 August 2019 |

Salut baieti! Ce sa manc sa pun kilograme pe mine? In special masa musculara. Multumesc

5 Răspunde Raportează

în 5 August 2019 | întreabă:

am si eu o nelămurire. Pentru ce ajuta Magne B6 (magneziu) pentru sală? Și dacă ajuta, cum se pot utiliza si de cate ori pe zi se consuma. Am aflat de magneziu de la o farmacistă si de...? (mai mult)

5 Răspunde Raportează

în 4 August 2019 | întreabă:

Cine credeti ca va castiga joi pe data de 8 dintre Fcsb vs Mlada Boleslav Eu as paria pe Fcsb Acum ziceti si voi

3 Răspunde Raportează

în 4 August 2019 | întreabă:

Buna, am cautat si m- am informat cum sa devin mai rapid, ca si Bruce Lee, spre exemplu si din cate am inteles trebuie sa imi antrenez tendoanele mai mult decat muschii dar cand am cautat exercitii ...? (mai mult)

6 Răspunde Raportează

în 4 August 2019 |

Castiga maine poli Iasi cu voluntari? Sau steaua cu astra? Care din cele 2 credeti ca are sanse mai mari sa castige?

7 Răspunde Raportează

în 4 August 2019 | întreabă:

Hei! Cum pot evita accidentarea la încheieturile degetelor.Sunt portar la fotbal! Funda:)))

1 Răspunde Raportează

în 4 August 2019 | întreabă:

de pe ce site pot viziona orice meci online gratis, fara sa am abonament sau orice alt ceva. Va rog urgent, dau funda.

1 Răspunde Raportează

în 4 August 2019 | întreabă:

Este vreo aplicatie prin care sa vad pe ce program tv pot sa vad meciurile? Azi joaca liverpool cu city si nu stiu pe ce program

1 Răspunde Raportează

în 4 August 2019 | întreabă:

Are rost sa fac exercitii fizice daca nu mananc sanatos? Gen nu mananc fast-food,dulciuri,etc, mananc mancare facuta de maica'mea(ea nu gateste gras);)))

4 Răspunde Raportează

în 4 August 2019 | întreabă:

Ce exerciții recomandați pentru a pierde în greutate, in special burta și fundul mare? Nu pot face abdomene de niciun fel, și nici flotări la cat de mare am burta.Care sunt celelalte...? (mai mult)

15 Răspunde Raportează

în 3 August 2019 | întreabă:

Cine credeti ca va castiga dintre liverpool-manchester city? Eu cred ca liverpool

4 Răspunde Raportează

în 3 August 2019 | întreabă:

In cele 2 testicule, am observat la palpare ca mai este ceva inauntru in afara de cele 2 testicule? O fi un nodul inauntrul testiculelor? pare destul de mare

3 Răspunde Raportează

în 3 August 2019 | întreabă:

Am o intrebare la biceps si triceps si umeri, sunt impartiti pe grupe si daca as face upper body de 2ori pe sapt 8 seturi pe sesiune adica 16 pe saptamana dar de exemplu la biceps e facut din 2 parti,...? (mai mult)

4 Răspunde Raportează

în 3 August 2019 | întreabă:

De la un timp nu mai vad rezultate la sala, faceam bro split adica 4- 5 zile pe sapt fiecare grupa pe sapt. Dar dieta mea e ok mananc 2800kal+ sunt pe plus cu 400+ mananc 120 grame de proteine minim...? (mai mult)

17 Răspunde Raportează

în 3 August 2019 | întreabă:

Are ceva daca fac de trei ori pe sapt upper body si 1-2 ori lower body workout am 5 luni de sala

2 Răspunde Raportează

în 3 August 2019 | întreabă:

Am ratacit undeva prin casa un aparat de abdomene luat din Lidl de genul http://offers.kd2.org/ro/ro/lidl/pnTH/ Nu l- am folosit deloc pana acum si ma gandeam sa incerc sa vad cum e. Intrebarea mea este...? (mai mult)

1 Răspunde Raportează

în 3 August 2019 | întreabă:

Masa musculara este influentata de marimea oaselor? In functie de marimea incheieturii mainii si a gleznelor iti poti da seama daca ai genetic bun sau nu in ceea ce priveste masa musculara?

4 Răspunde Raportează

în 3 August 2019 | întreabă:

Bate maine Manchester City pe Liverpool in supercupa Angliei?

4 Răspunde Raportează

în 3 August 2019 | întreabă:

Chiar nu inteleg nu mai imi creste bicepsul dorm am alimentatie pusa la punct multi spun sa il antrenezi de 2-3 ori pe sapt alti 1 pentru a creste nu inteleg nici una din astea 2 nu mi sunt bune

3 Răspunde Raportează

în 3 August 2019 | întreabă:

M am spălat cu apă rece pe picioare.Si dupa cateva zile a aparut un disconfort la testiculul drept cand jucam fotbal.Credeti ca am racit la testicul? Sau credeti ca am dat in hernie inghinala?

2 Răspunde Raportează

în 3 August 2019 | întreabă:

Împlinesc anul asta 16 ani si nu am kg.am 51 si 1.75 inaltimea.As vrea sa cumpar gantere si proteine ss pun masa musculara.E buna ideea? si ce proteine recomandati? Sfaturi pentru inceput ar fi bine

6 Răspunde Raportează

în 3 August 2019 | întreabă:

Credeti ca daca am impins cu 190 de kg la presă, pot face hernie inghinală? sau vreau fel de hernie? Am 18 ani, si fac de un an jumatate sală.Am 1, 74 si 73 de kg.

4 Răspunde Raportează

Magazinul de premii TPU

Întrebări populare

trimisă pe 31 Ianuarie
Augustius întreabă:

Am trimis că bărbat altui baiat o poza pe o aplicație lgbt unde este sigur ca cerință vârsta de 18 ani poza este nud complet și se vede fata, a zis că a făcut print screen și merge la poliție,...? (mai mult)

37 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie
mellisa_1721 întreabă:

Bună la toată lumea.Am avut o cearta cu iubitul meu, care sunt împreună cu el de 4 ani, a fost o cearta foarte urata din care sa ales cu doua palme de la mine peste față.Moment în care a ridicat...? (mai mult)

29 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie
Rebecha955 întreabă:

Bună seara De curând acum câteva zile am fost la o petrece restrânsă de prieteni cu iubitul meu, care sunt împreună de 5 ani de zile.El este o fire un pic mai autoritara sa zic asa dar în același...? (mai mult)

29 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Animeforlifee9921 întreabă:

Luni voi da un test la istorie. Ma simt cam coplesita pentru ca profesoara ne- a dat 7 pagini de A4 de invatat si nu stiu cand le voi invata pe toate. Probabil va veti intreba ca de ce nu invat in momentul...? (mai mult)

27 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Statistici TPU

Utilizatori: 1.570.772
Întrebări: 3.936.572
Răspunsuri: 17.553.930
Întrebări cu răspuns: 95%
Timp mediu de răspuns: 30 minute

Ce zici de un quiz?

Directia 5

Acordurile celor de la Directia 5 iti incanta urechile? Descopera cat de multe stii despre ei.

Start quiz

Categorii

TPU vă urează La mulţi ani!

TRAFIC 7 Apr	194.951AFIŞĂRI
	119.209VIZITE
	110.754V. UNICI