Sport

Cei mai activi useri din categoria Sport pe 11 Februarie 2025 sunt:

Frank51 1 răspuns dat astăzi

în 5 Aprilie 2019 |

Daca am 15 ani inaltime 1.70 1.71 65 kg si fac sala, pot sa ridic 60kg la piept cu bara fac cu 50kg impingeri la scripeti pentru triceps, trag la aparatul de ramat 70kg si pot face flotari in 1 mana,...? (mai mult)

4 Răspunde Raportează

în 4 Aprilie 2019 | întreabă:

Salut, nu stie cineva de unde pot face rost de un cod la decathlon? Dau funda

0 Răspunde primul Raportează

în 4 Aprilie 2019 | întreabă:

Ce proteine/vitamine recomandati pentru ingrasare? Multumesc anticipat!

7 Răspunde Raportează

în 4 Aprilie 2019 | întreabă:

Merge cineva de aici la sala si e dispus sa vorbim pe privat? As vrea sa mai aflu cate ceva despre salaa.

1 Răspunde Raportează

în 4 Aprilie 2019 | întreabă:

Cine imi poate spune care sunt cele mai BUNE gainere de pe piata romaneasca? Am auzit de ON dar nu stiu ce sa zic...pret pana in 400 ron.

1 Răspunde Raportează

în 4 Aprilie 2019 | întreabă:

Somnul influențează testosteronul?

3 Răspunde Raportează

în 4 Aprilie 2019 | întreabă:

M- am lasat acum 2 luni de handbal (dupa 2 ani jumate) iar acum imi doresc sa mai slabesc putin si vreau sa merg la alergat. Imi puteti da cateva sfaturi pentru a vedea rezultatele?(cam cat sa...? (mai mult)

1 Răspunde Raportează

în 4 Aprilie 2019 | întreabă:

Este bine daca ma duc la alergat în teneși? Imi tot zicea cineva ca nu e bine ca sa ma duc mai bine in adidasi, dar eu parca ma simt mai bine in tenesi. Voi ce ziceti? Cum e mai bine? Voi...? (mai mult)

2 Răspunde Raportează

în 4 Aprilie 2019 | întreabă:

In cateva luni dau examenul de clasa a 8- a si dupa atata invatat o sa vreau sa ma apuc de un sport in vara. Ideea e ca nu stiu de care(o sa fac si sala pe langa). De fotbal nu pot pentru ca sunt...? (mai mult)

2 Răspunde Raportează

în 4 Aprilie 2019 | întreabă:

Salutare! Am 15 ani si vreau sa ma apuc de sala! Dar am o dilema.Eu, pana in ziua de azi, am practicat un sport, in care iarna si vara aveam o perioada de pregatire fizica ce consta in exercitii...? (mai mult)

4 Răspunde Raportează

în 4 Aprilie 2019 | întreabă:

Azi am avut antrenament iar la incalzire faceam sarituri cu genunchii la piept si deodata mi- a pocnit genunchiul pe moment nu m- a durut asa tare...dar dupe 7 ore de atunci, nu pot intinde piriorul la...? (mai mult)

3 Răspunde Raportează

în 3 Aprilie 2019 | întreabă:

Am 15 ani, 1.73 și 67 KG. Fac sală de o lună și puțin se cam văd rezultatele. Dar am o întrebare, eu când fac într- o săptămână niste exerciții pentru o anumită grupă musculară,...? (mai mult)

8 Răspunde Raportează

în 3 Aprilie 2019 | întreabă:

Cum se masoara corect circumferinta unui brat incordat? Trecem cu centimetru pe extremitatile bicepsului si al tricepsului sau punem centimetrul direct la mijlocul bratului? Dar cum se masoara bratul...? (mai mult)

1 Răspunde Raportează

în 3 Aprilie 2019 | întreabă:

Ce exercitii de forta imi sugerati pentru brate(Am gantere de 3Kg)

3 Răspunde Raportează

în 3 Aprilie 2019 |

cand am fost la o ruda avea niste chestii din alea de faci flotari pe ele, nu stiu sigur cum se numesc si m- am pus sa fac o flotare (neincalzit de loc) si a zis ca nu o faceam corect si ca...? (mai mult)

1 Răspunde Raportează

în 2 Aprilie 2019 | întreabă:

M-am apucat de sala, dar nu foarte intensiv si am ales sa consum niste proteine si amino de la pro nutrition. Este ok sa consum acei amino? Am 15 ani si de asta cam am dubii

6 Răspunde Raportează

în 2 Aprilie 2019 | întreabă:

Sunt din Galați si aș vrea să practic K1. Am 12 ani și vreau sa slabesc dar și să ma apar pe strada. Dacă e cineva care a mai făcut sau face acest sport imi puteți spune și mie avantaje...? (mai mult)

5 Răspunde Raportează

în 2 Aprilie 2019 | întreabă:

O sala de box buna/cunoscuta in Bucuresti? Am inteles ca cea de la Rapid e cea cea mai buna.Stie cineva concret?

2 Răspunde Raportează

în 2 Aprilie 2019 | întreabă:

Care este cel mai bun sport pentru auto aparare(gen mma,judo,karate, box sau altele)?

4 Răspunde Raportează

în 2 Aprilie 2019 | întreabă:

Salut tpu.ro, scuzati categoria dar trebuie sa stiu, au existat cazuri in care un om sa moara de la un singur pumn? M- am uitat la o stire si mi- a cam dat de gandit https://www.youtube.com/watch?v=XJfoktEZI-...? (mai mult)

8 Răspunde Raportează

în 2 Aprilie 2019 | întreabă:

Care e diferenta dintre arte martiale mixte si luptele de strada?

3 Răspunde Raportează

în 2 Aprilie 2019 | întreabă:

Buna! Ce tip de exercitii ar fi ok sa fac acasa? Am incercat antrenamentele de tip HIIT pe care le- am gasit pe Youtube, dar cred ca corpul meu s- a obisnuit cu ele si nu prea mai sunt eficiente, plus...? (mai mult)

3 Răspunde Raportează

în 2 Aprilie 2019 | întreabă:

Nu mai mănânc carne și pâine, o răresc cu dulciurile. Șanse să slăbesc?/În cât timp s-ar vedea rezultatele?

13 Răspunde Raportează

în 2 Aprilie 2019 | întreabă:

Am o intrebare: Un ghiozdan cu greutati in el poate fi folosit ca haltera sau gantera?

6 Răspunde Raportează

în 2 Aprilie 2019 | întreabă:

Salut, fac sala de 7 luni si as vrea sa stiu si eu niste pareri despre acest program, este bun? As vrea raspunsuri de la niste persoane care stiu ce vorbesc....? (mai mult)

1 Răspunde Raportează

în 2 Aprilie 2019 | întreabă:

Salut, ma poate ajuta cineva cu un program pentru sala? Daca se poate sa imi ziceti si exercitiile de facut la fiecare grupa, Multumesc

1 Răspunde Raportează

în 2 Aprilie 2019 |

Am 16 ani si recent (2 luni) m- am apucat de sală si sunt plin, nu gras tare, sunt gras putin la burtă și la picioare gen la "bulan" (scuze pentru expresie =]]]), am 69kg ce ar trebui să ...? (mai mult)

1 Răspunde Raportează

în 2 Aprilie 2019 | întreabă:

Salut, am 25 ani, 1, 74 cm 75 kg si sunt cam ingust la umeri, port marimea M (am tras putin de fiare si ce- i drept vin hainele mulate pe mine la marimea asta si sunt fixe pe umerii rotunzi, asimilez...? (mai mult)

6 Răspunde Raportează

în 1 Aprilie 2019 | întreabă:

Cum as putea slăbi 6 sau 7 kg in 2 saptamani? Am nevoie urgent va rog.

6 Răspunde Raportează

în 1 Aprilie 2019 | întreabă:

Mi- am comandat creatina monohidrata si nu are lingurita aia. Imi puteti da un link de unde as putea sa cumpar? Numai nu aliexpress ca nu am rabdare pana vine. Dati un link de la un magazin din ...? (mai mult)

2 Răspunde Raportează

în 1 Aprilie 2019 |

mi s- a spus că pentru tonifierea brațelor și pentru a le avea subțiri și frumoase sunt necesare flotări, eu am observat că au început sa mi se mărească mușchii de la mâini și ...? (mai mult)

11 Răspunde Raportează

în 1 Aprilie 2019 | întreabă:

Îmi poate da cineva un program de antrenament pentru sală (începători)?

8 Răspunde Raportează

în 1 Aprilie 2019 | întreabă:

Bună TPU, Am o întrebare, ieri am jucat volei cam vreo 2 ore. Azi dimineata m-am trezit cu o febra musculara foarte mare. Ce cremă ar trebuie să iau?

2 Răspunde Raportează

în 1 Aprilie 2019 | întreabă:

La vara o sa ma duc la antrenamente la fotbal timp de 3 luni. Or sa conste intr- o incalzire de 10 minute, alergare si exercitii 20 de minute, 3 minute pauza si dupa iar 30 de minute de...? (mai mult)

3 Răspunde Raportează

în 1 Aprilie 2019 |

Salut, ma pot face mai solid doar cu mersul la sala si mancand ceva bogat in proteine sau trebuie sa practic si un sport dur? La sala mergi si mananc sanatos, dar nu practic un sport momentan, am practicat...? (mai mult)

5 Răspunde Raportează

în 31 Martie 2019 | întreabă:

Ma puteti ajuta cu un program pentru a progresa enorm la atletism? Nu ma intereseaza cat este de greu, sunt dispus sa fac orice numai sa fiu primul.

5 Răspunde Raportează

în 31 Martie 2019 | întreabă:

Cum pot scapa de grasimea de pe piept? DAU FUNDAAA

4 Răspunde Raportează

în 31 Martie 2019 | întreabă:

Salut, am si eu o bicicleta si am frane pe disc, placutele mele au fost contaminate cu ulei din greseala si am decis sa le ard, erau negre iar dupa ardere sunt mai albicioase.Este vreo problema sau pot...? (mai mult)

4 Răspunde Raportează

în 31 Martie 2019 | întreabă:

Puteți să dați un pronostic cu un scor corect la fiecare meci de mai jos FUNDĂ LA Galaxy -Portland SEPSI-Viitorul Arsenal-Newcastle

0 Răspunde primul Raportează

în 31 Martie 2019 | întreabă:

Cum as putea scapa de grasimea de pe abdomen? Am 54kg, 170cm si ma gandesc ca daca slabesc voi fi prea slab. Deci ce-as putea face? Imi cer scuze daca am gresit categoria...

6 Răspunde Raportează

în 31 Martie 2019 | întreabă:

Am intrebat mai multe persoane dar nu am reusit sa aflu explicatia. La sala cand fac hammer curls pentru biceps cu gantera dupa numai 6 7 repetari apar vene multe pe tot bratul vizibile si dupa cumva...? (mai mult)

2 Răspunde Raportează

în 31 Martie 2019 | întreabă:

De ceva timp m- am apucat de sala si am observat ca am patratelele 'inegale'. Adica unul mai mic, unul mai mare, unul mai sus, unul mai jos. Le pot 'alinia' cumva prin diferite exercitii sau ...? (mai mult)

2 Răspunde Raportează

în 31 Martie 2019 | întreabă:

Ce tipuri de exerciți sunt benefice pentru masa musculara și a ajunge la 85 KG? Ajuta cele cardio? Și cele de masa musculara împreună?

7 Răspunde Raportează

în 31 Martie 2019 | întreabă:

De ce nu imi creste bicepsul? Vreau motive, va rog! Multumesc!

9 Răspunde Raportează

în 31 Martie 2019 | întreabă:

Puteți să- mi spuneți dacă aceste pronosticuri sunt bune și ce ar trebui sa schimb! CONCORDIA- Voluntari 2- 4 goluri meci Cardiff- Chelsea 3+ FCSB- Csu Craiova 2- 4 Fiorentina- Torino...? (mai mult)

2 Răspunde Raportează

în 31 Martie 2019 | întreabă:

Salut.La astletism doamna a spus asa: Vreau 4 baieti de 2006 si 2 rezerve. Suntem 8 baieti.Problema este ca sunt 4 mai buni ca mine.Asta inseamna ca voi intra rezerva daca nu o sa iau macar pe unul?

3 Răspunde Raportează

în 30 Martie 2019 | întreabă:

Am 15 ani și am o problemă care zic eu ca nu e chiar așa de gravă, dar tot vreau niște sfaturi. Problema este că atunci când joc fotbal și mingea este la mine, parcă mă blochez ...? (mai mult)

3 Răspunde Raportează

în 30 Martie 2019 | întreabă:

Cum scap de frica aia de la box?

4 Răspunde Raportează

în 30 Martie 2019 | întreabă:

Proteinele sunt bune sau nu? Și DE CE?

8 Răspunde Raportează

în 30 Martie 2019 |

Salut, am o întrebare, poți sa creşti în masă musculară dacă faci calisthenic?

3 Răspunde Raportează

Magazinul de premii TPU

Întrebări populare

trimisă acum 20 ore
petroneladiva882882 întreabă:

Ce parere aveti despre fetele care fac videochat? eu cred ca este o munca ca oricare alta, nu te atinge nimeni, nu patesti nimic, doar stai in fata calculatorului si asa mai departe.

47 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
DaciaRomania întreabă:

Acuma că Iohannis și-a dat demisia, Ilie Bolojan o să facă o treabă mai bună credeți?

15 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Deci eu acum daca am colon iritabil numai ce nu am voie sa mananc? Si din ce nu am voie nici asa daca mananc mai putin nu e bine? Sau daca fac asa nu ma afecteaza?

14 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Levi123 întreabă:

Salutare, de curand am primit o amenda de la politia locala, mi s- a zis ca trebuie sa merg la sediu sa completez, am completat ce trebuie iar acum astept procesul verbal, faza este ca eu stiu unde am ...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Statistici TPU

Utilizatori: 1.571.604
Întrebări: 3.937.530
Răspunsuri: 17.559.642
Întrebări cu răspuns: 95%
Timp mediu de răspuns: 28 minute

Ce zici de un quiz?

Pisicile Aristocrate

Ai urmarit cu drag aventurile Ducesei si ale lui Thomas alaturi de pisicutele Marie, Berlioz si Tolouse? Afla cat de multe stii despre ei!

Start quiz

Categorii

TPU vă urează La mulţi ani!

TRAFIC 7 Apr	194.951AFIŞĂRI
	119.209VIZITE
	110.754V. UNICI