Sport

în 29 Septembrie 2018 | întreabă:

Cine are un cod de reducere, sau referral link pentru MyProtein? Multumesc mult.

în 29 Septembrie 2018 |

Salut cine imi poate explica cum se joaca la pariuri sportive, care sunt etapele cum fac un bilet si cum vad meciurile, nu am bagat niciodata

4 Răspunde Raportează

în 29 Septembrie 2018 | întreabă:

Am vazut un clip pe Youtube in care o tipa spunea 5 lucruri la care trebuie sa renunti sa slabesti si a zis multe prostii eu as vrea sa fac un clip in care spun cum sta treaba cu slabitul cu adv nu aberati...? (mai mult)

9 Răspunde Raportează

în 28 Septembrie 2018 | întreabă:

Cum pot comanda de pe myProtein, daca nu am bani in contul bancar? (am - 6lei si ceva :))) ), nu mai exista nicio posibilitate? E reducere acum si vreau sa cumpar dar am bani gheata, si nu am habar ...? (mai mult)

11 Răspunde Raportează

în 28 Septembrie 2018 | întreabă:

fac de 2 saptamani sala, am aproape 15 ani si vreau sa cresc foarte repede in masa musculara. Nu stiu, m-am gandit sa iau niste proteine extrase din zer, ce parere aveti?

7 Răspunde Raportează

în 28 Septembrie 2018 | întreabă:

Salut tuturor. Am 19 ani și de două săptămâni fac sală. Am 1.94 si in jur de 70 de kg. Iau proteine, dar m- am gândit să iau și creatină. Îmi poate spune cineva care se pricepe dacă aș face...? (mai mult)

5 Răspunde Raportează

în 28 Septembrie 2018 | întreabă:

Cum să mă îngraș fără să fac burtă?

5 Răspunde Raportează

în 27 Septembrie 2018 | întreabă:

Practic kickboxing- ul de 1 an, si in primele 6 luni sa zicem ca am progresat oarecum rapid. De ceva timp, cel putin in vacanta de vara simt ca nu am progresat deloc. Si am impresia ca ...? (mai mult)

10 Răspunde Raportează

în 27 Septembrie 2018 | întreabă:

De 3 zile am luat creatina iar acum când am luat, am inceput sa simt la rinichi ceva dupa ce am luat.Am mai luat și inainte, și am simțit da dupa mi- a trecut.De ce se intampla asta? Citisem...? (mai mult)

5 Răspunde Raportează

în 27 Septembrie 2018 | întreabă:

Fara proteine poti ajunge undeva la 45 50 pe brat la sala? :)

17 Răspunde Raportează

în 27 Septembrie 2018 | întreabă:

Saptamana viitoare doresc sa ma bag la sala. Am o singura intrebare: se poate slabi dar si a se pune masa musculara in acelasi timp?

8 Răspunde Raportează

în 27 Septembrie 2018 |

In Romania UFC e pe TV? Daca da pe ce canal?

2 Răspunde Raportează

în 27 Septembrie 2018 | întreabă:

Salut, vreau sa pun la casapariurilor un bilet "sistem" in care pot pierde 2 meciuri. adica sa fie castigator daca vor iesi 13, 14 sau 15 meciuri. trebuie sa bifez doar 13/15 sau 13/15 + 14/15 ...? (mai mult)

1 Răspunde Raportează

în 27 Septembrie 2018 | întreabă:

imi puteti da niste sfaturi cum as putea sa- mi imbunatatesc rezistenta la alergat, azi am avut de alergat 1.2km am abandonat la 300 de metri, mi se inmuiau picioarele la mijloc, sau cum ii...? (mai mult)

5 Răspunde Raportează

în 27 Septembrie 2018 | întreabă:

Salut, de ce cand fac genuflexiuni cu greutate imi simt abdomenul extrem de incordat? Mai mult imi oboseste abdomenul decat picioarele, si sunt sigur ca aveam o forma corecta, oare se intampla pentru...? (mai mult)

1 Răspunde Raportează

în 27 Septembrie 2018 | întreabă:

Am si eu o problema. Am organizat un turneu de tenis la care s- au înscris 20 de persoane. Am jucat primul tur si au mai rămas 10, cum as putea sa fac in asa fel încât sa ajungem la semifinale...? (mai mult)

4 Răspunde Raportează

în 27 Septembrie 2018 | întreabă:

Salutare, am nevoie de câteva sfaturi. As dori sa slăbesc 5- 8kg însă fără sala și as dori sa știu pe lângă deficit caloric zilnic... daca abdomenele, genoflexiunile sau flotarile ajuta. Mersi...? (mai mult)

3 Răspunde Raportează

în 27 Septembrie 2018 | întreabă:

Întreb pentru cei care fac sau au făcut. Genoflexiunile dau roade dacă faci zilnic?

4 Răspunde Raportează

în 26 Septembrie 2018 | întreabă:

Cum as putea sa scap de grasime de pe abdomen? Eu de fel nu sunt gras. Singurul loc in care am grasimi este abdomenul. Am aflat ca daca faci abdomene nu o sa dispara grasimea deoarece dupa ce...? (mai mult)

29 Răspunde Raportează

în 26 Septembrie 2018 | întreabă:

Ce imi puteti spune despre arte martiale? E adv ca la inceput primesc o gramada de bataie? Asa mi s-a zis. Apropo stiti ceva arte martiale (box as vrea sau kickboxing) pe langa alba Iulia?

8 Răspunde Raportează

în 26 Septembrie 2018 | întreabă:

Cate kg ar trebui sa pun in perioada de masa?

10 Răspunde Raportează

în 26 Septembrie 2018 | întreabă:

Vă salut, am achiziționat un PS4 împreună cu jocul FIFA 18 (CD) - totul funcționează perfect. Pentru update- urile la transferuri trebuie să mă loghez pe contul EA SPORT / DAR în momentul când...? (mai mult)

1 Răspunde Raportează

în 25 Septembrie 2018 | întreabă:

Eu sunt in perioada de masa dar nu pot manca asa mult. Am de mancat 2800 eu inainte mancam 2000 calorii (m- am obisnuit cu 2000 )chiar daca caloriile mele de mentinere sunt 2800 eu nu pot manca atata. ...? (mai mult)

5 Răspunde Raportează

în 25 Septembrie 2018 | întreabă:

Vreau sa incep sa ma antrenez cat mai eficient si intens, ce trebuie sa cumpar sa imi consolideze antrenamentul, stiti, nu prea am energie, ca, potential am mare, greu simt o febra, si vad ca rezultatele...? (mai mult)

4 Răspunde Raportează

în 25 Septembrie 2018 | întreabă:

Buna seara. Ce tipuri de pistoale Airsoft merg tipurile de bile de sticla sau din otel? :D Fara a deteriora echipamentul de protectie. Va multumesc am nevoie.

5 Răspunde Raportează

în 25 Septembrie 2018 |

E normal ca atunci cand fac flotari sa ma doara degetele mari de la picioare? Adica stiti ca atunci cand faci flotari stai intr- o anumita pozitie in care stai si pe degetele de la...? (mai mult)

18 Răspunde Raportează

în 25 Septembrie 2018 |

Salut, am 17 ani si vreau sa ma apuc de kickbox. Sunt mai slab de fel. Este bun pentru oricine sportul asta? Capeti incredere in tine dupa un anumit timp?

9 Răspunde Raportează

în 24 Septembrie 2018 | întreabă:

Ce trebuie sa mananc daca fac sala? Aveti voi o reteta care sa o impartiti si cu mine va rog?

6 Răspunde Raportează

în 24 Septembrie 2018 | întreabă:

Cati carbohidrati consumati (sau ar trebui sa consumati) dupa un antrenament la sala? In cazul meu, de regula, fac 7 exercitii a cate 4 serii, uneori mai adaug cateva superseturi/drop seturi, am...? (mai mult)

18 Răspunde Raportează

în 24 Septembrie 2018 | întreabă:

Salut, un program pentru sala, masa musculara sunt incepator e prima data 16 ani multumesc

2 Răspunde Raportează

în 24 Septembrie 2018 | întreabă:

Exercitii care pun presiune pe coloana? Macar 3 exemple

4 Răspunde Raportează

în 24 Septembrie 2018 |

Imi poate recomanda cineva un aparat fitness pentru apartament care lucreaza in mod special abdomenul? Multumesc!

5 Răspunde Raportează