Sport

în 27 Septembrie 2017 | întreabă:

Cum pot avea viteza mai mare când alerg? Că la sprint toți zic că alerg că o găină sau focă... De precizat nu sunt gras, am doar 51 kg la 14 ani

7 Răspunde Raportează

în 27 Septembrie 2017 | întreabă:

Salut.Anul viitor, in vara imi propun sa slabesc inotand, deoarece anul asta nu am putut sa merg la mare din cauza unei operatii. Stand vreo 3- 4 ore in apa, + mancat normal la 14 ani si ceva in cat...? (mai mult)

1 Răspunde Raportează

în 27 Septembrie 2017 | întreabă:

Îmi puteți recomanda o sală de fitness mai non-aglomerată și decentă prin Brașov? Mulțumesc anticipat!

1 Răspunde Raportează

în 27 Septembrie 2017 |

Daca un barbat are penisul mic însa are un corp impecabil Mai cconteza faptul ca il are mic? Asta poate fi o motivatie de-a face sala Pentru cei care sunt în situația asta?

9 Răspunde Raportează

în 27 Septembrie 2017 | întreabă:

Care echipa din liga 1 credeti ca are cea mai mare grilă de salarizare in acest moment dintre CFR CLUJ si FCSB?

5 Răspunde Raportează

în 27 Septembrie 2017 |

Caut un set de 2 gantere de 5 kg. Unde pot sa gasesc mai ieftine?

2 Răspunde Raportează

în 27 Septembrie 2017 | întreabă:

Fac sala, sunt destul de "lat in spate" si de "pieptos" asa a cam fost e la mama natura...dar bratele sunt slabe si cresc foarte greu. Cateva sfaturi? ce as putea face sa le fac mai mari?

2 Răspunde Raportează

în 27 Septembrie 2017 |

Am 51kg la varsta de 13 ani. Am 1.64m cam asa. Imi puteti da o modalitate de a slabi? Fara dieta. Multumesc.

3 Răspunde Raportează

în 27 Septembrie 2017 | întreabă:

Se intampla ceva daca fac exercitii cu gantera si abdomene in aceeasi zi? Gantera 6kg, am 12 ani! Recomandarile sunt binevenite!

3 Răspunde Raportează

în 27 Septembrie 2017 | întreabă:

Salut. A fost cineva la Sky Fitness, sala de fitness din Fundeni, Colentina?

1 Răspunde Raportează

Întrebare recomandată în 27 Septembrie 2017 | întreabă:

Cum se calculeaza macronutrientii,caloriile, proteinele si carbohidratii?

4 Răspunde Raportează

în 27 Septembrie 2017 | întreabă:

Cum fac sa dau jos grasimea, am cam 1, 80 si vreo 78- 80 kg, 18 ani, as vrea sa dau burta jos si sa scap de retentia aia de apa(sa fac acea definire)mai faceam inainte flotari, tractiuni, abdomene si...? (mai mult)

2 Răspunde Raportează

în 27 Septembrie 2017 | întreabă:

In ce faza a UEL credeti ca o sa ajunga FCSB anul acesta?

2 Răspunde Raportează

în 26 Septembrie 2017 | întreabă:

Salut, vreau sa îmi faceți și mie un program de antrenament pentru a creste in masa musculara, vreau sa lucrez acasă nu la sală, doresc la lucrez pieptul și brațele. Sa răspundă doar cei experimentați,...? (mai mult)

5 Răspunde Raportează

în 26 Septembrie 2017 | întreabă:

Salut, am 19 ani și as vrea sa știu dacă este vreo problemă dacă fac o fiola de evogene 3, 3 este un hormon de creștere, adică nu am mai făcut asta și vreau sa știu dacă este periculoasa...? (mai mult)

6 Răspunde Raportează

în 26 Septembrie 2017 | întreabă:

Salut.Am 15 si o lună și 1.85.M- am îngrășat mult pe timpul clasei a8a si am ajuns la 90kg.In liceul meu sunt și băieți de clasa a9a care au în jur de 1.90.Ps:Stiu ca sunt înalt pentru vârsta...? (mai mult)

2 Răspunde Raportează

în 26 Septembrie 2017 | întreabă:

CATE OFSIDEURI sunt intr-un meci in medie?

7 Răspunde Raportează

în 26 Septembrie 2017 | întreabă:

1 Răspunde Raportează

în 25 Septembrie 2017 | întreabă:

CFR CLUJ-FCSB. Care dintre cele 2 echipe credeti ca o sa castige campionatul in liga1 in acest sezon?

6 Răspunde Raportează

în 25 Septembrie 2017 | întreabă:

As vrea sa m- a apuc de sala, dar sunt și cam slab

2 Răspunde Raportează

în 25 Septembrie 2017 |

Ati incercat vreodata sa slabiti În timpul iernii?

4 Răspunde Raportează

în 25 Septembrie 2017 |

Xsereax cât ai scos la viteza?

1 Răspunde Raportează

în 25 Septembrie 2017 | întreabă:

De la ce varsta e ok sa merg la sala, si cu ce sa incep cand voi merge?

4 Răspunde Raportează

în 25 Septembrie 2017 | întreabă:

Cum se numesc aceste miscari? FUNDA! https://giphy.com/gifs/oHkhGy5iBtUA0/html5

1 Răspunde Raportează

în 25 Septembrie 2017 | întreabă:

(Pașcani Fotbal) Știe cineva mai exista grupa de juniori la fotbal Pașcani 2000- 2001? As dori să mă înscriu, daca mai exista, va rog sa- mi spuneti cine este antrenor. Mulțumesc anticipat,...? (mai mult)

0 Răspunde primul Raportează

în 25 Septembrie 2017 | întreabă:

Dan Petrescu este de departe cel mai bun antrenor din liga 1 in acest moment? Si credeti ca CFR CLUJ o sa castige campionatul anul acesta in liga 1?

7 Răspunde Raportează

în 25 Septembrie 2017 | întreabă:

Salut, as vrea o dieta pentru six pack, fac 4 antrenamente pe saptamana ( 2 zile antrenament, 2 zile pauza ) iar la un antrenament consum 550-600 cal.

11 Răspunde Raportează

în 25 Septembrie 2017 | întreabă:

Cine este pasionat de baschet?

2 Răspunde Raportează

în 25 Septembrie 2017 | întreabă:

Cate meciuri trebuie sa ghicesc minim la paruri ca sa iau ceva acolo?

1 Răspunde Raportează

în 25 Septembrie 2017 | întreabă:

As vrea sa cresc cat varmiu, are 1.82 si eu am 1.70 la 14 ani, as putea creste cat el?

6 Răspunde Raportează

în 25 Septembrie 2017 | întreabă:

Ce exercitii as putea face cu o bara pentru piept pe care pot sa pun greutati in afara de impins la piept, ramat, flexii la biceps, genuflexiuni etc. Va rog dati- mi multe exemple. Multumesc, ofer ...? (mai mult)

4 Răspunde Raportează

în 25 Septembrie 2017 | întreabă:

acum 1 zi am avut un meci de fotbal si efectiv cand a inceput meciul a inceput sa ma doara muschiul si nu am vrut sa ma schimbe pentru ca e ultimul an in care mai pot sa joc la aceasta echipa...? (mai mult)

1 Răspunde Raportează