Sport

în 13 Ianuarie 2017 | întreabă:

Am 16 ani si sunt pasio at de lupte. Ce imi recomandati intre box, arte matiale mixte si l.a.ba?

în 13 Ianuarie 2017 | întreabă:

Cele mai bune exercitii pentru FUND si ABDOMEN? Daca se poate raspunde cu link-uri catre niste exemple in imagini/video. :)

2 Răspunde Raportează

în 13 Ianuarie 2017 | întreabă:

Am am 16 ani 75 de kg. Am facut sala timp de 4 luni apoi m- am oprit. Am crescut in masa muscula vreo 2 kg dar tot nu prea am forta si nu pot sa fac flotari (doar 1- 2). O sa ma apuc iar de sala...? (mai mult)

1 Răspunde Raportează

în 13 Ianuarie 2017 | întreabă:

Se trec notele in catalog la proba săriturii pe loc?

5 Răspunde Raportează

în 13 Ianuarie 2017 | întreabă:

Cei care practicati parkour, imi puteti spune cum as putea sa invat sa fac front flip? de fiecare data cad pe spate, si un loc sigur de exersat, fundita :)

4 Răspunde Raportează

în 13 Ianuarie 2017 | întreabă:

cum credeți ca se termina mâine meciul Mohun Bagan- Lajong? Dau fundița, mersi mult.

3 Răspunde Raportează

în 12 Ianuarie 2017 | întreabă:

Crestere masa musculara Pot gasi ceva la farmacie pentru asta? Orice, in afar' de batoane proteice sau vitamine (iau deja) Ceva gen creatina, stiu ca la un momentdat am citit despre ceva gen steroizi,...? (mai mult)

5 Răspunde Raportează

în 12 Ianuarie 2017 | întreabă:

suplimentele de creatina si vitamine ingrasa? Mentionez ca ma aflu intr- o perioada de slabire / definire, si as vrea sa- mi cumpar creatina pentru mai multa energie in sala de forta, dar ...? (mai mult)

5 Răspunde Raportează

în 12 Ianuarie 2017 | întreabă:

Salut, ce parere aveti de pagina de Facebook "Pariem la sigur" care trebuie sa platesti 100 de lei pentru un pont sigur? Ati incercat?

13 Răspunde Raportează

în 12 Ianuarie 2017 | întreabă:

Am văzut ca tot se face reclama cu acest produs, ce parere aveti despre el, cateva detalii dacă sa incep sa iau sau nu... http://ro.musclemax.eu Multumesc frumos.

3 Răspunde Raportează

în 12 Ianuarie 2017 |

Se transmite pe vreun post cupa Africii?

2 Răspunde Raportează

în 11 Ianuarie 2017 | întreabă:

Cum pun o poza cu o Emblema de fotbal pe o alta poza fara sa imi apara patratul acela cu alb? plzz help?

3 Răspunde Raportează

în 11 Ianuarie 2017 | întreabă:

Ma puteti ajuta sa fac un joc?

4 Răspunde Raportează

în 11 Ianuarie 2017 | întreabă:

Fac sala de 1 saptamana (forta ) si m- am ingrasat 4 kg. Imi puteti spune de ce? As vrea sa slabesc am 16 ani si 1.70 m si 64kg din 60. Imi puteti recomanda ceva dieta care sa nu ma ingrasa dar...? (mai mult)

8 Răspunde Raportează

în 11 Ianuarie 2017 | întreabă:

am nevoie ca sa scap de cateva kg(am 14 ani, aproape 15, 57-58 kg si1m si 68 cm).Va rog ajutati-ma as vrea sa slabesc cit mai repede

6 Răspunde Raportează

în 11 Ianuarie 2017 | întreabă:

Cine o sa fie pe coperta jocului Fifa 2017? Stie cineva?

8 Răspunde Raportează

în 11 Ianuarie 2017 | întreabă:

As dori sa devin antrenor de fotbal. Ce studii trebuie sa urmez? Daca pana acum nu am avut contact cu lumea fotbalului, , partial"(adica nu am jucat fotbal la o echipa), pot antrena? Daca urmezi alta...? (mai mult)

4 Răspunde Raportează

în 11 Ianuarie 2017 | întreabă:

E o mizerie sa fii sustinator Arsenal, sa afirmi ca ai cea mai buna echipa, dar an de an sa te multumesti cu locul 4 si sa fii ciuca batailor prin UCL?

4 Răspunde Raportează

în 11 Ianuarie 2017 |

Cum pot să stau în măini pe loc? Eu pot să merg în măini foarte bine și foarte mult, am echilibru dar pe loc nu pot să stau, dacă stau cad pe spate. Ce pot face să pot sta pe loc ...? (mai mult)

7 Răspunde Raportează

în 11 Ianuarie 2017 |

Poti face masa musculara la piept si la brate doar din flotari?(100-200 pe zi)

19 Răspunde Raportează

în 11 Ianuarie 2017 | întreabă:

Imi puteti spune daca este bun shake- ul pe care il iau dupa sala ( 2 oua crude+ lapte/iaurt + banana+ cacao pudra)- (il fac cam de 550- 600 ml)? Bineinteles ca am si 3- 4 mese pe zi. DECi...? (mai mult)

4 Răspunde Raportează

în 11 Ianuarie 2017 | întreabă:

Am si eu o întrebare. Aş vrea sa pot face foarte bine tractiuni de tot tipul. Problema e ca nu prea le pot face. Am vazut pe internet ca exista banda elastica care te poate ajuta cu tractiunile....? (mai mult)

2 Răspunde Raportează

în 10 Ianuarie 2017 | întreabă:

Unde aș putea să merg să-mi măsor % de grăsime corporală? Sunt din Constanța. Poate știe cineva să mă îndrume....mersi!

4 Răspunde Raportează

în 10 Ianuarie 2017 | întreabă:

Deci as vrea sa cer un sfat, eu vreau sa fac miscare si sa slabesc si am iesit dimineata sa alerg si sunt foarte multi oameni care se uita la tine ca la felul 4 si nu stiu ce sa fac pentru ca imi vine...? (mai mult)

3 Răspunde Raportează

în 10 Ianuarie 2017 | întreabă:

Daca am 60 kg și 12 ani ce trebuie sa fac că să slăbesc? E bine la kg mele sa am o înălțime de 1m și 60-65? Va rog sa ma ajutați!

7 Răspunde Raportează

în 10 Ianuarie 2017 | întreabă:

Ronaldo sau Messi? Argumentati!

5 Răspunde Raportează

în 10 Ianuarie 2017 | întreabă:

Ma simt mic de inaltime.La 17 ani am doar 1.70. Tata are 1.78, iar mama 1.55.Fac volei, ma tin de bara, alerg, fac flotari si abdomene.Nu stiu ce sa mai fac ca sa cresc.Credeti ca pot ajunge ...? (mai mult)

5 Răspunde Raportează

în 10 Ianuarie 2017 | întreabă:

Vreau sa ma ajutati cu cateva sfaturi. De obicei eu alerg seara, dar temperaturile au cam scazut, cum ar trebui sa ma imbrac ca sa nu transpir prea mult si sa ma inbolnavesc din cauza frigului?

3 Răspunde Raportează

în 10 Ianuarie 2017 |

Ce trebuie sa fac ca sa am un abdomen plat? In afara de mersul la sala! Adica as putea face si acasa, imi puteti recomanda ceva? Multumesc!♡

5 Răspunde Raportează

în 9 Ianuarie 2017 |

Daca lucrez zilnic acasa pe o banca impingeri in sus cu ganterele pentru piept se dezvolta toata grupa de muschi sau doar o parte? Ca am auzit ca pentru piept trebuie sa lucrezi din mai multe unghiuri

3 Răspunde Raportează