Cei mai activi useri din categoria Sport pe 28 Ianuarie 2025 sunt:
Salut! am 15 ani, si as vrea sa fac un sport ca de ex. box, mma, kickbox. Am mai practicat n nainte box, dar ma antrenam 1 data de saptamana, asa ca faceam acasa 3 antrenamente. Ce sport imi recomandati,...? (mai mult)
Bună, unde pot sa găsesc și eu niște pronosticuri pentru pariuri_meciuri? Gen cum baga multă lume la meciuri ca la lota câteva meciuri pe cote mici și poate au noroc la bilet de 2 lei(doar ca...? (mai mult)
Hei TPU, am o problema cu sportful, am sa va las cateva Informatii despre mine: Sunt baiat 15 ani 1.70 m 53 kg Nu am forta nici macar sa fac o flotare pana jos Problema e ca de fiecare data cand...? (mai mult)
Ce mușchi lucrez daca iau haltera, mă aplec cu ea și mă ridic?
Salut, am 14 ani si as vrea sa dau probe la un liceu sportiv, nu prea imi place scoala si nu cred ca o sa iau evaluarea nationala, iti trebuie neaparat sa iei nota mare la evaluarea nationala pentru a...? (mai mult)
Salut. As dori și eu un program de antrenament încat sa mi măresc rezistența la alergat
Dinamo sau fcsb?
Salutare TPU vreau sa ma las de mâncat dulciuri, de cand cu școala online mananc mai multe iar faptul ca trebuie sa stau in casa mai mult deja mi- a adus și câteva kilograme in plus.Cum as putea reuși...? (mai mult)
Daca alerg 2 ore in felul urmator, la fiecare 20 de minute de alergat, 5 minute de pauza cat de diferit este fata de a alerga 2 ore fara oprire? Este o diferenta mare? Ma refer in special la...? (mai mult)
Vi s- a întâmplat când erați la sala sau acasă, la exercițiul ala pentru triceps cu gantera deasupra capului sa va loviți la cap cu gantera la cap sau sa va ștergeți? Trebuia sa țin capul mai...? (mai mult)
Exista exces de aminoacizi? Care ar fi limita? Și a doua întrebare, eu l- am întrebat pe un domn dacă e ok sa iau atât proteine cât și aminoazici iar el că trebuie să iau aminoacizi că proteinele...? (mai mult)
Salutare, acum câteva zile am jucat fotbal și mingea venea spre mine și am dat cu vârful piciorului în ea și acum ma doare piciorul, ce pot face?
Voi stiti ca Romania este una dintre singurele echipe din Europa care nu a jucat niciodata o semifinala de cupa mondiala sau europeana? Pe bune adica pana si Bulgaria care e praf a jucat macar o data o...? (mai mult)
Un site bun si de incredere de unde pot cumpara bicicleta?
Buna ziua! Am nevoie de ajutorul baietilor ce fac sala de o perioada buna de timp. De lunea aceasta vreau sa incep si eu sa merg la sala si sa ma tin de ea. Lucrez de la 8 la 6 dupa amiaza, am 65 de kg...? (mai mult)
Dacă eşti mai gras adică nu în sensul gras de tot cu burtă mă refer mai plinuț se vor vedea mai bine muşchii după ce scapi de grăsime? Din câte am înțeles cei care sunt mai plinuți au un...? (mai mult)
Salutare! Am o întrebare puțin mai complicată, care necesită atenția antrenorilor sau sportivilor cunoscători. Doresc să știu de ce anume am nevoie să pot deveni antrenor de MMA, fără să ...? (mai mult)
Care este jucatorul vostru preferat in afara de MESSI si RONALDO?
Salut TPU, daca într- o zi antrenez 2 grupe musculare, Biceps spate, cu care ar fi indicat sa încep, cu spate sau cu biceps, am citit undeva ca daca începi cu biceps, bicepsul va fi obosit cand...? (mai mult)
Salutare. E tarziu sa te apuci de box la 14 ani?
Cine este Microbist și Fan Înfocat al fotbalului Românesc și al Echipei Naționale De Fotbal a României: Ce credeți vom avea voie în opinia voastra sa fim prezenți în tribune la meciul cu Germania...? (mai mult)
Salut TPU, sunt nelămurit cu o treaba si nu prea găsesc răspunsul nicăieri, cate serii se fac pentru o grupa musculară pe zi si cate exerciții (de ex fac Biceps triceps de 2 ori pe săptămâna...? (mai mult)
Salut! Daca am febra musculara la picioare si fese inseamna ca am lucrat bine muschii? Fac exercitii de un an si ceva doar ca le- am intensificat sa spun asa, deci nu pot sa spun ca sunt la inceput....? (mai mult)
Cum credeti ca se va tine EURO2021, cu spectatori sau nu?
Salut TPU, mi ati putea recomanda un program de antrenament pentru 5 zile pe săptămână daca știți, fiind ca eu am unu, insa nu stiu daca e bun, si nu stiu daca e bine sa lucrezi piept spate într-...? (mai mult)
Ce părere aveți despre scandalul cu stadionul de la arcul de Triumf? Apropo cine l- a construit? Din bani publici da? Cheltuielile... întreținerea lui mă refer.O parte și din bani publici... Oare...? (mai mult)
Salut TPU! As vrea sa ma apuc de sala pentru a pierde din greutate, însă pe lângă faptul ca trebuie sa iau un abonament si sa merg la ea, habar nu am ce presupune asta. Ceva sfaturi, relatări ale...? (mai mult)
Salut, dacă faci sală și consumi piept de pui cum ar trebui să îl mănânci ca sa nu isi piardă așa mult din proteine? Pe langa fiert că nu are nici un gust și alte sfaturi în alimentație pentru...? (mai mult)
Salut TPU, practic box de ceva timp si cand lovesc cu mana drepta dupa câteva lovituri mi se umfla o mica suprafață a pumnului si ma doare suprafață aia daca o ating si sta umflata o zi si ceva, ...? (mai mult)
Am 13 jumate in 10 mai fac 14 si ridic greutati fiinda imi place. Asa imi petrec eu timpul este mai mult o pasiune. Imi pot afecta muschii cresterea? Am 1.70.
Salut. Eu alerg 1 km in 7 minute aproximativ. Știu că e foarte mult, dar nu am rezistenta deloc și după acel km sunt praf.Ce ar trebui sa fac?
Salut, TPU! Am o întrebare. Ce as putea face pentru a scăpa de grăsimea acumulata pe abdomenul inferior? Fac sport și mănânc și în deficit caloric cam cu aproximativ 5- 600 de calorii in minus...? (mai mult)
Salut! Daca fac sala de 2 ori pe săptămână este bine? Tin sa menționez ca fac fullbody in fiecare zi in care merg la sala!
Salut! Daca fac sala de doua ori pe saptamana, este ok?
Salut! Am si eu o intrebare cand incerc sa fac exercitii ma simt super slab... nu stiu ce sa fac! De exemplu cand fac flotari dupa 10 deja obosesc si dupa nu imi mai pot misca mainile 2 zile de la febra....? (mai mult)
Pot purta mocasini la sala?
Hei, am 15 ani si 78 kg ma poate ajuta cineva cu sfaturi diete sau ceva? Vreau sa slăbesc pana la 65 kg, corpul meu este in creștere sau e ceva de speriat? Sunt virgina.
Salut TPU.Nu vreau sa ma mandresc cu ceea ce am facut, dar sunt un pic confuz, am facut un ciclu de steroizi cu anapolon, enandrol si trenbolon, 3 luni de zile, apoi am urmat terapia post ciclu timp...? (mai mult)
De ce nici macar in marile magazine de sport nu mai gasesti semicursiere si cursiere? De ce doar biciclete mountain bike, biciclete de oras si mini-biciclete pentru cei mici?
Până la ce vârstă se poate practica fotbalul?
Salut TPU! Vreau sa am acasa tot echipamentul de box pentru a ma antrena, înafară de sac, mănuși, palmare etc ce imi mai trebuie?(sa răspundeți daca stiti tot ce imi trebuie, alfel nu primit...? (mai mult)
Salut, fac sală de 2 săptămâni și am o întrebare. Dacă lucrez spre exemplu piept și nu arde dar obosește, se pune masă musculară? Sau spre exemplu azi am lucrat bicepsul și spate(după febră...? (mai mult)
Cum repun o minge de handbal pe teren? Cum se procedează? Rapid!
Am si eu o intrebare despre 8- uri, ma intreb din ce cauze se produc 8urile la rotile mele, de pe roata din fata am un pic si pe roata din spate am destul de mult, eu de multe ori merg intr- o roata...? (mai mult)
Care este mai bun dintre Haaland si Lewandowski?
Ce părere aveți despre petarde?
Salut TPU Vreau sa va intreb daca e bine sa antrenez o grupa musculara, doar 1 data pe saptamana, adica cel care face de 2 ori pe saptamana fiecare grupa, va creste mai mult decat cel care face 1 data...? (mai mult)
Bună TPU! Am o întrebare. Trebuie să ai obligatoriu abonament la sala ca să poți face sport acolo? Dacă da cât costă și când plătesc?
Daca slabesc în greutate, îmi slabesc si muschii de la spate? Ca vreau sa mai scap din ei.
Buna! Am 14 ani, 1, 80 si practic fotbalul de 4 ani jumate. Vreau sa stiu daca o sa ating 1, 85-1,88 deoarece sunt portar si imi trebuie o inaltime adecvata:)
Boxa portabila EP118WS Difuzor Bluetooth cu radio FM incorporat
16
Memorie USB Kingston DataTraveler 50, 64GB, USB 3.0
50
Casti Bluetooth Creative Sound Blaster Jam
VulpeaDinUmbra întreabă:
Nuimiplacepolitica întreabă:
MihaElla2020 întreabă:
usernameinvalid7 întreabă:
Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)
Citate
Crezi ca te pricepi la citate din autori celebri? Hai sa vedem daca poti deveni noul campion al quiz-ului