Pune o întrebare
  Sport
Vernusio
| Vernusio a întrebat:

Abdomenele te ajuta sa slabesti sau sa arzi calorii? La ce ajuta abdomenele? Cate abdomene ar trebui sa fac sa vad un oarecare rezultat?

4 Raportează Evaluează
RSS răspunsuri Ordonare: Cronologică
4 răspunsuri:
teemo2000
| teemo2000 a răspuns:

Orice exercitiu fizic ajuta la ars calorii. Facand abdomone, faci "patratele". Rezultatele nu se vad dupa o zi, doua. Fa cat mai multe si este important saf aci zilnic. In plus, daca vrei sa slabesti nu ajunge doar sportul, mai este nevoie si de o alimntatie sanatoasa. Bafta!

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Andwta
| Andwta a răspuns:

Da te ajuta! Eu faceam in fiecare seara 50 si pe parcurs maresti numarul.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
DrGoogle
| DrGoogle a răspuns:

Daca vrei sa slabesti abdomenel nu te vor ajuta, abdomenul e un muschi ca restul, pentru a ajunge la rezultate trebuie sa ai o alimentatie corespunzatoare, antrenament cu greutati si cardio.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Cosmin86
| Cosmin86 a răspuns (pentru teemo2000):

Serios? e important sa faci zilnic?

Un muschi se lucreaza de maxim 2 ori / saptamana.

Doar copiii mici si firavi fac "zilnic".

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Întrebări similare
Întrebări recente