Abstinență sexuală inainte de o competiție cu efort fizic intens pro sau contra? Deja am 7 zile 
mai am incă 9 zile până la kumite
Am citit pe net că maxim 3 săptămâni de absență sexuală creste nivelul de tetosteron la bărabați cu până la 50%.
mai am incă 9 zile până la kumite 
Eu inainte sa fac culturism priveam un clip pqrno doar privit atat, si asta ridica mult testosteron desi sunt neutru, nu e ok sa faci sex dar sa privesti ceva senzual e ok
Răspunde
Acum depinde, dacă pierzi lichid semnial uitându-te la filme porn0 (Corpul elimină lichid semnila pentru lubrifierea eventulualui act sexual. așa doar il păclești și va elimina lichid semnial degeaba )ți-se duce tot bărbatul din tine... este mai bine deloc
Răspunde 
Ordonare:
După relevanţă
Răspunde
Da, știu. Dar eu am nevoie de forță, vigilență, agresivitate pentru Kumite (Competitiție la karate.) și vreau să fiu puternic.
, deaja m-am convins din ce am citit pe net, absența sexuală ajută mult.
Lasa la o parte ce ai citit. Tu ce simti? Ajuta? (incearca sa elimini efectul placebo)
De unde stii? Ai simtit efecte pozitive dupa ce te-ai lasat? Eviti sa raspunzi.
Nu e o regula generala. Sunt luptatori (si sportivi in general) care practica abstinenta inainte de meciuri si sunt si care nu, ba chiar fac sex fix cu o seara inainte. Din cate stiu nu e demonstrat nimic concret, deci fiecare face ce considera ca il ajuta.
Eu zic ca abstinenta te poate ajuta cu o singura conditie: prietena/amanta/sotia ta sa vina la competitie, cat mai decoltat posibil si inainte sa intri pe tatami sa se aplece putin spre tine. Cu trei picioare sigur bati pe orice!
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
