Probabil ai febra musculara, atata tot. Cat despre "crestere" probabil te referi la luare in masa musculara. Dupa efortul fizic, ca cel de acum, si ai febra, muschii au nevoie de odihna, hrana, si somn pentru a creste.
Pai ai făcut mult deodată și da iți vor creste dacă te doare și trebuie sa mai faci exerciți. funda?