Pune o întrebare

Sport

în 30 Septembrie 2014 | a întrebat:

Ajutor! am mare nevoie de niste exercitii care sa ajute la slabit la burta,fese,picioare, si miini.Va rog sa fie eficiente... >FUNDA.

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 1 Octombrie 2014 | a răspuns:

Zonele corpului care leai mentionat definesc de fapt procentul de grasime in corp. Pentru diminuares acestui procent, singurul lucru care iti trebuie e sa TRANSPIRI. Iti recomand sa alergi 45 de min, din care 15 mers, dupa care o scurta rutina pentru picioare si la final o rutina serioasa de abdomene. Bafta!

Răspunde

în 1 Octombrie 2014 | explică (pentru rynaqui):

Dar alergind nu voi face muschi la picioare si sata va da senzatia de grasime?

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Octombrie 2014 | a răspuns (pentru rynaqui):

Serios? Transpirand diminuezi procentul de grasime?

De unde scoti asemenea ABERATII?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 30 Septembrie 2014 | a răspuns:

Salut, pentru slabit la tot ce zici tu, iti recomand sa alergi si sa pedalezi

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Mai 2015
asdfghjklmha întreabă:

Stiti niste exercitii complexe si eficiente pentru fese si picioare. Precizez ca nu vreau sa le am subtiri pentru ca sunt foarte slaba. Funda

1 răspuns
trimisă pe 12 Iulie 2012
Deea0000 întreabă:

Buna ..am nevoie de ajutor..de ceva timp prietenul meu imi tot spune ca arat mai rau de cand am slabit...cum sa fac sa pun pe coapse si fese dar nu pe burta? help

2 răspunsuri
trimisă pe 9 August 2013
elenasofia întreabă:

Care sunt cele mai eficiente exercitii de slabit pentru fund, solduri, abdomen si picioare?

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2012
AllDayAllNight întreabă:

Ziceti-mi niste exercitii pentru slabit(fese si picioare). P. s fara sala ca nu merg.:*Funda si restul vot!:*

1 răspuns
trimisă pe 19 Februarie 2019
CristiCQH întreabă:

Care sunt cele mai eficiente exercitii fizice de facut in casa pentru slabit? Sunt exercitii care ar ajuta doar la dat burta jos? Daca da, care?

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
mariusdaniel21 întreabă:

Dacă produci febră musculară după tracțiuni,flotări,etc este bine să te oprești din prima zi, sau a 2-a sau să continui? pentru cei care nu are la îndemană recuperarea cu bazin etc

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Benutzu200 întreabă:

Știe cineva vreo sală de Muay Thai din Ploiești?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
9999999999hhshsjsh întreabă:

Salut stie cineva o sala de box in Arad care accepta incepatori? am 20 de ani

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Septembrie
nicolass27529 întreabă:

Pot sa iau creatina la 13 ani? Sau ce se poate intampla cu corpul meu dupa 1 sapt de creatina? Dau funda la cel mai bun raspuns.

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii