Pune o întrebare

Sport

în 19 Decembrie 2014 | a întrebat:

Ajutor! Urgent! Trebuie sa scap de grasimea de pe burta. Ce pot sa fac?! (As prefera niște exerciții fizice sau ceva de genul de făcut acasa)

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 19 Decembrie 2014 | a răspuns:

Dacă vrei să scapi de burtă, fă abdomene. Ajunsesem acum câteva ierni să nu mai am burtă datorită abdomenelor, făceam şi câte 300.
De astăzi m-am reapucat iarăşi fiindcă am făcut burtă şi o urăsc. Dar să ştii că în fiecare zi trebuie să faci. Nu trebuie să faci din prima zi un anume număr sau pe toate deodată. Poţi face azi 20, mâine mai mult şi tot aşa.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 19 Decembrie 2014 | a răspuns:

Sari coarda!

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Decembrie 2014 | a răspuns:

1. Lasate de fumat. 2. Multa alergare, gimnastica. 3. Mese regulate. Sunt mai multe de zis sunama

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Decembrie 2014 | a răspuns:

Fa abdomene.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Decembrie 2014
Denisa1828 întreabă:

Ajutor! Urgent! Trebuie sa scap de grasimea aia de pe burta cu niște exerciții fizice sau ceva de genul. Ce pot sa fac?!

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Ianuarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Cum scap de grasimea de pe burta? Ceva exerciti fizice? Funda :)

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Il ultima vreme am facut burta.Ce exercitii imi recomandati sa scap de grasimea de pe burta?

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Octombrie 2014
Adelin9798 întreabă:

Știți ceva exerciții care sa arda grasimea de pe abdomen(sa scap de burta)?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie 2014
symplw întreabă:

De ceva timp am inceput sa fac iar abdomene acasa pentru ca nu am mai avut asa multi bani de sala, dar acasa scap greu de grasimea dupa abdomen si dupa burta in general. Nu am nevoie de exercitii...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

�ncrederea se pierde cel mai u?or ?i se castiga cel mai greu. P?rin?ii t?i au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie s? vad? c? nu mai faci acelea?i gre?eli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam, parintii...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar �nt�mpla nimic, doar c? trebuie s? fii sincer cu tine ?i s? te �ntrebi dac? tu chiar �l vei da �n sesiunile viitoare. Adic? ar trebui chiar s? �nve?i pe bune ?i s?- l iei. Dar eu zic s? �ncerci...... (mai mult)

Categorii