Alune prajite. clar NU, consuma alune crude.
Sau : migdale crude, nuci crude, caju crud, etc.
Hai sa vedem.
sarea. NaCl. Na are functia de a retine apa in organism in celulele de grasime.
deci, sunt bune?
Daca au sare poti sa pui cantitatea dorita intr-o sita din metal si sa le "ametesti" putin. Eu asa fac, si se duce in mare parte sarea.
Nume_Fara_1997 întreabă: