Pune o întrebare

Sport

în 4 Septembrie 2017 | a întrebat:

Am 1.62 m și 48 de kg.As mai vrea sa slăbesc doar un kg.Credeți ca reușesc dacă fac 20 de minute de sport de 5 ori pe săptămână și mănânc maxim 1000 de calorii?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 4 Septembrie 2017 | a răspuns:

Maxim 1000 kcal? Vei slabi cu siguranta... poate 2 kg intr-o saptamana.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2017 | anonim_4396 a răspuns:

De ce ai vrea sa mai slabesti un kg? Ai greutatea potrivita.Mda probabil ca reusesti

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2017 | a răspuns:

De ce nu ai putea? Nu exista un minim de kilograme pe care le poti arde. In 7-9 zile e posibil sa slabesti un kilogram cu programul asta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 August 2014
KurtCobainIsMyIdol întreabă:

Va rog sa ma ajutati.Mi- am calculat necesarul de calorii si as avea nevoie de 1500 de calorii. Adica 1000 daca vreau sa slabesc jumatate de kg pe saptamana. Tin sa mentionez ca am renuntat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Octombrie 2013
Skrilly întreabă:

Daca, fac 4- 5 ore de sport pe saptamana (cele de la scoala_ basket) si mananc in jur de 1000 de calorii pe zi (calculez ce mananc mereu). Plus 500 de sarituri de coarda(le fac foarte usor) si niste exercitii...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Octombrie 2013
Skrilly întreabă:

Daca, fac 4- 5 ore de sport pe saptamana (cele de la scoala_ basket) si mananc in jur de 1000 de calorii pe zi (calculez ce mananc mereu). Plus 500 de sarituri de coarda(le fac foarte usor) si niste exercitii...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 6 Decembrie 2021
Ralatals întreabă:

Buna TPU, dacă nu mănânc nimic și ard 5000 de calorii făcând sport cât slăbesc intr-o săptămâna?

16 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai 2014
IForgotMyNameAgain întreabă:

Dimineata si seara mananc doar iaurt slab, sub 1% grasime, iar la scoala la fel, sau fructe. La pranz mananc legume, sau ceva cu putine calorii, gen o supa. Fac cam 3- 4 ore de sport pe saptamana...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii