Pune o întrebare

Sport

în 20 Iulie 2017 | a întrebat:

Am 13 ani Spune-ți-mi va rog ce ar trebui sa fac ca sa slăbesc mult si sa am un abdomen cu mușchi la fel ca altora de vârsta mea?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 20 Iulie 2017 | a răspuns:

Draga mea, la vârsta ta nu trebuie să ai un abdomen cu pătrățele /muşchi.
Dacă ai 13 ani şi 40-55 kg si ai 1.50 inălțime eşti mai mult decât ok, dacă eşti mai plinuță, manancă normal şi fă sport...

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Iulie 2017 | explică (pentru Lusiana_Rusu_1999):

1 sunt baiat
2 nu vreau patratele extrem de definite, vreau sa fi ca restul colegilor adica nu piele si os dar nici cum sun eu. Multumesc la amandoi

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Iulie 2017 | a răspuns (pentru BiBoy):

Ok dacă vrei înneapărat un fel de pătrățele ți.aş recomanda să ții o dietă şi să descarci o aplicați de pe magazin play cu exerciții pentru abdomen, rezultatele nu vor apărea super repede dar banuiesc că nu poți face sală aşa ca... poți apela la ideea cu aplicatia ..in o luna/2 probabil bor aparea rezultate desigur asta cu multa munca

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iulie 2017 | explică (pentru Lusiana_Rusu_1999):

Si cum se numeste aplicatia?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 20 Iulie 2017 | a răspuns:

Faci sport si tii dieta. Faci multe abdomene

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Februarie 2012
Catalyn13Barcelona întreabă:

Am 13 ani si 2 luni. Am 1.57 m si 45-46 kg. Este bine sau ar mai trebui sa slabesc? Si daca ar trebui sa slabesc, ce imi recomandati, doar din exercitii, fara sa practic vreun sport. Si as vrea sa fac...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Iulie 2015
LMcer întreabă:

Hey,cum pot sa slabesc, sa am un abdomen bine facut si niste muschi in plus pana la inceputul scolii fara sala?

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie 2011
dana05 întreabă:

care imi poate spune si mie ce exercitii ar trebui sa fac sa arat mai bine? adica nu sa slabesc, pur si simplu...pentru sani, abdomen? pls:*

1 răspuns
trimisă pe 2 Februarie 2011
Alina_7937 întreabă:

Ce exercitii sau miscari ar trebui sa fac ca sa slabesc, dar fara sa fac muschi?

1 răspuns
trimisă pe 21 Iunie 2011
Phantasmagoria întreabă:

Cum pot slabi fara sa fac muschi? Vreau sa spun ca sunt exercitiile alea pentru abdomen de la care iti ies patratele, dar eu vreau doar sa slabesc nu sa am muschi. funda

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 21 ore
AvalohAlyn întreabă:

Mă gândeam in casa sa fac abdomene cu ajutorul unei bare ajutătoare. Daca am câteva kg în plus abdomenele acelea pe care vreau sa le fac mă vor face sa slăbesc și dacă continui zilnic cu conștiinciozitate...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Februarie
Simion90 întreabă:

Ce înseamnă câștigă ambele reprize?

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Februarie
Alexandru222rjd întreabă:

Buna, am o intrebare, am o placa si imi iese piciorul de pe ia fara sa am booti sau clapari pe ia, are ceva?

1 răspuns
trimisă pe 23 Februarie
Cipi1212 întreabă:

Cui i-a plăcut meciul de handbal feminin Buducnost - Rapid din Liga Campionilor?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
Sisiwieuc9 întreabă:

Îmi explică si mie de ce tenismenii ruși n- au mai avut voie să participe la Wimbledon? Ce? Ei sunt vinovați pentru războiul din Ucraina? Au făcut ei declarații favorabile războiului? Si chiar...? (mai mult)

27 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii