Pune o întrebare

Sport

în 25 Noiembrie 2023 | a întrebat:

Am 14 ani(baiat) si 91 de kg. Fac sala de o luna jumate si am slabit 5 kg de la 96. Ce as putea sa fac sau sa nu fac pentru a putea slabi mai repede? Mi-am propus sa ajung la 80kg pana in martie.

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 25 Noiembrie 2023 | a răspuns:

Nu poți slăbi mai repede pentru că nici grăsimea nu s-a pus repede, s-a pus puțin câte puțin.
Nu îți recomand sub nicio forma pastile, tratamente sau suplimente minune care te fac să slăbești 10 kg pe luna sau mai știu eu.
Îți poți distruge corpul ireversibil.
Fă în continuare sala, ai grija sa reduci fast food-ul +patiseria, bea multa apa și dormi suficient și o să vezi progrese daca te tii de treabă.
Bafta! big grin

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 26 Noiembrie 2023 | a răspuns:

Continua cu sala ca si pana acum. Nu ai nici o garantie ca vei ajunge la 80 de kg pana in martie dar ceva grasime tot vei mai da jos.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Octombrie 2012
gibsonforeverandnever întreabă:

Sal tpu..sunt baiat..am15 ani...ap.1.7m..si ap 80kg...ce regim de slabit as putea tine pentru a slabi eventual 10-15 kg? multumesc. Dau

1 răspuns
trimisă pe 18 Martie 2011
livix întreabă:

am 1, 85 : 80kg, fac sala de 1 luna, mi-am propus sa nu i-au niciodata proteine, dar as avea nevoie de un impuls, pentru a nu face degeaba sala! ce recomadati in acest caz? sa i-au doar cateva...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie 2017
LucianMusic întreabă:

Am 92kg și vreau să ajung la 80kg. Am 15ani. Ce dietă îmi recomandati pentru slăbit dar dacă s- ar putea sa nu pierd masă musculară doar grăsime. Va rog ajutați- mă vreau sa slăbesc ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 17 Noiembrie 2013
UnBaiat439 întreabă:

Cum pot slabi 5-10 kg pana la Craciun? Sunt baiat am 175 si 80kg. P.S: Multumesc anticipat?

7 răspunsuri
trimisă pe 1 Iulie 2010
Sara2 întreabă:

Am 1.71 si 63 kg, cum pot slabi 7 kg adica sa ajung la 56, trebuie sa slabesc urgent astea 7 kg pana pe 14 august cam intr-o luna jumate, cum reusesc? mentionez ca nu ma pot abtine de la mancare nici...? (mai mult)

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 19 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii