E imposibil din punct de vedere fizic cresterea in inaltime asa rapida. Chestia asta nu se intampla asa peste noapte
Nu stiu ce sa zic nu am auzit d astfel de exerciti dar sa stii ca nu va fi usor pentru ca corpul se dezvolta mai incet nu poti sa te inalti atat de mult si mai ales in 2 luni si te rog sa imi spui de unde esti si cum ai devenit model adica te-ai dus tu la ei pentru ca as vrea sa stiu si eu multumesc
Exercitiile nu te vor ajuta, deci un efort fizic suplimentar nu-si are nici-un rost in cazul de fata.Cat despre sport,daca iti doresti ceva garantat, mai bine ai practica bachetul si nu voleiul(baschetul ajuta mult mai mult decat orice sport din punctul asta de vedere).In schimb, sansele sunt destul de slabe sa te inalti 6 cm in doar 2 luni.
Eu fac voley de 2 ani si nu pot spune ca am crescut foarte mult, dar nu stiu cat poti tu sa cresti in 2 luni ee cam putin timp.