Pune o întrebare

Sport

în 22 Mai 2015 | a întrebat:

Am 14 ani, sunt motric chiar in orice sport, dar asta nu cred ca conteaza.Intrebarea este : De ce cand joc fotbal cu baietii la ora de sport nu obosesc si alerg forte mult, iar cand avem campionat din 2 - 3 miscari obosesc... Nu inteleg...

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 22 Mai 2015 | a răspuns:

Pentru ca atunci cand joci fotbal la scoala joci relaxat, joci din placere...cand joci in meci oficial esti concentrat... tine de pshihic nu de conditia fizica.incearca sa iti controlezi pshicul happy si eu pateam la fel cand eram in liceu, cand aveam meci ma gandeam sa dau totul pe teren pentru ca toti ochii erau pe mine si asa imi pierdeam energia.Incearca sfatul meu si nu o sa regreti winking Funda?

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 22 Mai 2015 | a răspuns:

Pai aici cred ca problema e respiratia si acceleratia ridicata, probabil atunci cand joci la scoala esti relaxat si ai o respiratie corecta, o plecare usoara si potrivita vizicului tau, dar atunci cand ceva e oficicial uiti sa respiri, si incerci sa dai ce ai mai bun pentru a face senzatie, dar reamintesteti intodeauna ca cel mai important esti tu, si trebuie sa fi atent si echilibrat in ce faci, nu incerca sa demonstrezi nimanui nimic, joaca la fel ca la scoala, relaxat, respira. gandeste-te la joc nu la faptul ca esti urmarit.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Octombrie 2014
anonim_4396 întreabă:

Cand joc fotbal alerg mult si obosesc foarte repede.Cum sa capăt rezistenta mai mare?

14 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2013
catamafia1 întreabă:

Salut cand alerg cam un teren de fotbal obosesc (adica obosesc foarte repede) si ma doare intr-o parte :)) ce sa fac sa nu mai obosesc repede dau funda.

8 răspunsuri
trimisă pe 3 Decembrie 2010
deny întreabă:

BUNA cand fac sport obosesc foarte repede dar alerg cel mai repede din clasa? de ce obosesc asa de repede nici macar 1 km nu pot sa alerg fara sa iau pauze

9 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie 2011
Anonymus3000 întreabă:

Desi sunt la fotbal, sunt cel mai lent la alergat din clasa mea :(( Ce as putea face sa alerg mai rapid? Mai obosesc si repede. ziceti-mi ce sa fac un program de antrenament, exercitii etc sa...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie 2011
Ronaldo7cr7 întreabă:

Vreau sa alerg tare si sa nu obosesc asa repede cand joc fotbal. alerg cateva runde tare si dupa aia respir greu mai stau un pic si iar imi revine da obosesc repede de aia

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii