Pune o întrebare

Sport

în 27 Ianuarie 2013 | anonim_4396 a întrebat:

Am 15 ani si vreau sa va intreb daca credeti ca ar fi indicat ca de la varsta mea sa ma apuc de sala?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 27 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Nu exista o varsta anume pentru a te apuca de sala, nu te opreste din crestere, eu lucrez pentru forta de aproape 1 an(am 14 ani), cand m-am apucat aveam 1.66 acum am 1.73
PS:nu asculta primul comentariu, ca sa cresti in masa musculara trebuie sa antrenezi o grupa de muschi doar o data pe saptamana, cresterea in masa musculara tine mult de alimentatie si de odihna

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Ianuarie 2013 | a răspuns:

E foarte indicat.
Instructoru de la sala de unde merg eu de la 15 ani zicea ca trage la sala si acum are 35... are un corp extraordinar.
Sfatul meu ar fi sa nu pierzi vremea! laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Sincer eu am 14 si pe langa antrenamente fac forta in fiecare zi si antrenorul meu stie si zice ca iii bine ca imi dezvolta muschii si conditia fizica

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Aprilie 2013
whein1991 întreabă:

de la ce varsta se poate face sala.Eum 14 ani 1.78, 73 kg, am facut mult sport, dar acum vreau sa ma apuc si de sala, credeti ca este bine? DAu funda

13 răspunsuri
trimisă pe 18 Octombrie 2012
CosminBoy1 întreabă:

Salut, vreau sa ma apuc de sala am 16 ani si 1, 63 si 47kg... sunt mai mic de inaltime pentru varsta mea, ma intreb daca ma apuc de sala si in acelasi timp sa iau proteine ma mai inalt? Si daca ma...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 3 Februarie 2010
robyroby întreabă:

Hey. Vreau sa ma apuc de sala. Am 14 ani, 1.70 inaltime si 60 de kilograme. Credeti ca sunt inca prea " mic " ca sa ma apuc? Sau sa ma apuc asa incet, incet?

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Noiembrie 2017
elKOSHMAR întreabă:

Salut, Cam de la ce varsta as putea sa ma apuc de sala?

1 răspuns
trimisă pe 11 Iulie 2020
Teodor168 întreabă:

Dacă eu vreau de luni sa ma apuc de sala, credeti ca e risc mare de infecție cu corona? Funda

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii