Da...fratele meu ia Protein-r si sunt bune.ar fi bine sa ramai doar la batoanele proteice pentru ca celelalte proteine nu sunt asa indicate :*
Da, poti lua fara nici-o problema...totusi ideal ar fi sa-ti adaugi proteine mai mult in dieta: carne de pui/vita, lapte, branza, albus de ou etc. E mult mai sanatos natural. Bafta la antrenamente!
Batoanele proteice sunt pentru energie, nu este neaparata nevoie sa le iei dar daca doresti e ok
Batoanele proteice sunt pentru energie, nu este neaparata nevoie sa le iei dar daca doresti e ok
AraabMuzik întreabă: