Am 16 ani și vreau sa iau proteine (prafuri) fac sala de 5 luni, ce site îmi recomandați și ce proteine? Și cum sa le administrez? Am 61 kg și 179 înălțime
Vreau niște proteine bune, recomandate, nu toate chinezăriile

14 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 19 Februarie 2018 | a răspuns:

MyProtein, astia care zic ca iti strica sanatatea informati-va si dupa scrieti, zici ca sunteti babe de alea de 60 ani inchise la minte. Iti recomand WheyProtein pentru inceput, e zer pur.

Răspunde

Ordonare:

13 răspunsuri:

în 19 Februarie 2018 | a răspuns:

La varsta ta nu ar trebui sa iei „prafuri". Esti inca un copil. Nu-ti strica sanatatea cu ele. Dezvolta-ti organismul prin ceea ce faci la sala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Februarie 2018 | a răspuns:

Și fratele meu a folosit și după un an și ceva o ajuns la spital din cauza asta, iar proteinele alea erau destul de scumpe...nu erau chinezării
Tu ce fel de proteine folosești(cum se numesc)

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Februarie 2018 | a răspuns (pentru rallu1222):

Ce a folosit de a ajuns la spital? Nume firma si nume produs.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Februarie 2018 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Vitabolic

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Februarie 2018 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Și mai era ceva...nu știu exact ce

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Februarie 2018 | a răspuns (pentru rallu1222):

Http://www.suplimente-vitabolic.ro/catalog-producatori-suplimente/vitabolic

Vitabolic e numele firmei. Ce a folosit de acolo?

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Februarie 2018 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Mai multe:
Beta Alanine Extreme
Mass Bolic
Și o mai folosit și de la Pro Nutrition

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Februarie 2018 | anonim_4396 a răspuns (pentru Cosmin86):

Dacã un Minor foloseste suplimente pentru sportivi de performantã si mai face si abuz, binenteles cã poate ajunge la spital.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Februarie 2018 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Proteinele pot fi folosite la orice varsta, nu sunt doar pentru sportivi de performanta. Rolul lor este sa repare fibrele dupa antrenament.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Februarie 2018 | anonim_4396 a răspuns (pentru Cosmin86):

Proteinele se poate, dar nu cred ca a ajuns la spital din cauza proteinelor, poate a luat un pre-workout prea puternic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Februarie 2018 | a răspuns (pentru rallu1222):

Beta alanin are ZERO proteine, mass bolic are nesemnificativ.

Tu la orice supliment ii spui "proteine"?

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Februarie 2018 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Si eu cred la fel... si un sportiv de performanta poate ajunge la spital din cauza unui pre-workout.

Ziceam de proteine ca despre asta intrebase... dar probabil el spune "proteine" oricarui suplimente (chiar si celor cu zero proteine).

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Februarie 2018 | anonim_4396 a răspuns (pentru Cosmin86):

Era cam evident, acum si daca bagã 20 de g de creatina in el Rinichii nu stiu daca rezistã laughing