Pune o întrebare

Sport

în 22 Iunie 2015 | a întrebat:

Am 17 ani, 1.70 și 70 kg. și vreau să slăbesc! De mâine mă pun pe alergat în fiecare seara. cât credeți că aș slăbi în 2 luni? Și mâncare cât de cât mai sănătoasă și fără mâncat după 6. și cum scap de celulită? FUNDĂ

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 7 Noiembrie 2015 | a răspuns:

Depinde de ce genetic ai si ce mananci. Chestia asta la care vrei tu raspuns nu este ceva concret, variaza.

Cauta pe youtube canalul Totul despre steroizi. Acolo un culturist profesionist face voice loguri si iti explica tot ce trebuie sa stii. In plus are niste antrenamente foarte smechere

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Iunie 2015
MissAgresiv întreabă:

Dau FUNDĂ, vă rog! Am1.70 și 70 kg. și vreau să slăbesc! Am început să alerg, cât credeți că aș slăbi în 2 luni? Și mâncare cât de cât mai sănătoasă și fără mâncat după 6. ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Iunie 2017
Idontcare69 întreabă:

Prin alergat poți slăbi sănătos+ alimentatie sănătoasă? Ma refer in special la alergat, o ora pe zi timp de 3 luni. Am 65kg la 1.70.

1 răspuns
trimisă pe 21 August 2014
Almássy întreabă:

Deci de maine vreau sa slabesc:)) in teorie. eu dau dintr- o cura in alta. adica doar zic asa ca oricum eu nu tin cure:)) Deci vreau sa fac sport mult cam 1 orape zi, in fiecare zi dar nu stiu de care ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2012
Amiiiiiiiiiiiiii întreabă:

Am inceput de luni sa merg la alergat dimineata si sa mananc fructe si legume si sa beau apa, am mai mancat si putina mancare. Cam in cat timp credeti ca as putea slabi macar vreo 5 kg?:)

1 răspuns
trimisă pe 23 Decembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa slabesc neaparat sunt prea grasa, dar de fiecare data cand imi propun nu ma pot abtine de la mancare! Nu mai stiu ce sa fac, mi- am propus sa incep de maine sa nu mai mananc atat de mult, credeti...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 23 ore
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Italia, adversara naționalei feminine de handbal a României în play-off -ul campionatului mondial de handbal?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii