La 17 ani corpul nu si-a terminat propria productie de testosteron, cum naiba sa bagi stero fix acum.
Si mai ai si 64kg...
So, întrebi oamenii de pe TPU ce să faci pentru ca tu "nu vrei sa iei după ureche", nu?
Nu o să mă iau de vârsta ta că eu la 17 ani știam prostiile astea, deci nu vârsta e de vină. Dar cât timp tu vii, la 65kg, și zici că știi "bazele" și vrei să începi să iei primul ciclu de steroizi, poți să începi să-ți dai palme peste față direct.
Las-o asa, fara steroizi. Ramai cu alimentatia sanatoasa si cu planul de antrenament. Informeaza-te pe internet despre efectele steroizilor asupra organismului.
Salut, sunt antrenor personal online, daca vrei te pot ajuta cu sfaturi, programe nutritionale si antrenamente, andreiandu211 pe Instagram.