Salut.
Ar fi bine sa vorbesti cu un doctor, ca sigur te va ajuta, daca nu incearca sa faci sala, pentru ca te dezvolta oricum, si iti mentine organismul.
Peace!
În general, oamenii cresc până în jurul vârstei de 21 de ani. Ți-aș recomanda în acest scop sporturile ca: voley, baschet, canotaj...