Pune o întrebare

Sport

în 10 Septembrie 2014 | anonim_4396 a întrebat:

Am facut entorsa la genunchi si trebuie sa stau cu piciorul in ghips 3 saptamani. Imediat au trecut. Intrebarea mea este ce sport o sa pot face dupa? Macar sa dau jos kg pe care le-am acumulat in cele 3 saptamani. multumesc!

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 10 Septembrie 2014 | a răspuns:

Trebuie sa o iei usor pentru recuperare alergari ar fi cel mai bine succes

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Septembrie 2014 | a răspuns:

Mai bine intreaba medicul!

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Septembrie 2014 | a răspuns:

Salut! nu prea poti face un sport deoarece abia ti-ai scos ghipsul. Daca vrei sa slabesti du-te si fa niste ture de teren!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Aprilie
DavidStoian întreabă:

Hei TPU, acum două zile am făcut o entorsă la genunchi la ora de sport și mi- am băgat piciorul în ghips, dar pe o perioadă nedeterminată.Cam cat se ține piciorul în ghips pentru o entorsă...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 4 Octombrie 2011
GeorgeAlexandruuu întreabă:

Salut TPU, am piciorul in ghips de 3 zile (entorsa de genunchi ) trebuie sa stau 2 saptamani, de 1 zi asa ma doare in spatele genunchiului, imi tot bate si ma si doare!, spuneti-mi si mie din ce cauza!...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 15 August 2019
Goddessss întreabă:

Am o problema... Am avut o entorsa de gradul 2 in decembrie 2017. Am stat cu piciorul în ghips 3 săptămâni. Ok... Chestia asta a trecut, am refăcut înapoi sport si mi- am continuat viață...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Martie 2011
RadZor întreabă:

Buna :) Am si eu o intrebare... Acum cateva zile, intr-un accident la 3run m-am facut cu o entorsa la glezna stanga :) doctorul a zis sa nu imi pun piciorul in ghips, ma rog el a zis ceva de o atela de? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie 2017
MACosmin întreabă:

Daca am piciorul in ghips ( am facut o entorsa la glezna ) trebuie sau nu sa stau cu piciorul ridicat deasupra inimii? Am uitat sa il intreb pe doctor.Mi- au prescris si un anticoagulant injectabil, fraxiparine....? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii