Am luat creatina 3 luni și de la 86 de kg am ajuns la 91, iar acum 5 săptămâni am fost plecat și nu am mai putut lua, acum greutatea mea a revenit la 86 kg, deci întrebarea mea este dacă am slăbit pentru ca nu am mai folosit creatina

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 24 Iunie 2021 | a răspuns:

De antrenament nu mentionezi nimic vad, de alimentatie nici atat happy Așa că sigur, creatina e de vină, alături de spiridușii din pădure.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iunie 2021 | explică (pentru AnastasiaK):

Spiriduși din pădure sigur sunt de vina, creatina nu sunt sigur, oricum Alimentația mea e de 6 mese pe zi + 2 shakuri mega mass, și antrenamentul meu e tot la fel ca întotdeauna nu am schimbat nimic

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iunie 2021 | a răspuns:

Ai slabit fiindca nu ai mancat suficient, nu pentru ca nu ai mai luat chimicale.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Septembrie 2015
alinel0808 întreabă:

Acum vreun an am slabit 14 kg, si de atunci ma mentin, iar dupa ce am slabit si am ajuns la greutatea dorita m am apucat de sala am luat vreo cateva kg in u 6 luni de sala dar mi am cumparat creatina...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 14 August 2010
bebitza întreabă:

A folosit cineva pastlilele de slabit "slimball"? ce reactii ati avut? ati slabit? eu mi-am luat cura de 20 kg pentru 3 saptamani dar le iau de o saptamana si nu am slabit deloc

1 răspuns
trimisă pe 17 August 2017
anonim_4396 întreabă:

Salutare lume. Am și eu o întrebare. Acum 2 săptămâni mi- am luat niște gantere acasă și va urma să- mi iau și niște bare pentru piept. Și am și eu o întrebare. Aș putea să iau creatină? ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 3 Ianuarie 2015
NarciNarcy întreabă:

TPU! Am 19 ani si jumatate si in ultimele 6 luni ale acestui an am slabit aproximativ 6 kg. Totul a inceput dintr- o prostie, aveam 44- 45 kg in luna august si am vrut sa slabesc un kg sau doua,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Octombrie 2012
RasLucian întreabă:

Am si eu o intrebare. Am 18 ani, si am inceput sa iau de 2 saptamani proteine pentru masa musculara ( super mass ) si creatina ( creatine fx ). Programul meu este urmatorul: Luni- Brate ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii