Pune o întrebare

Sport

în 16 Mai 2015 | a întrebat:

Am nevoie de un program de alimentatie corect deoarece stiu ce exercitii trebuie facute dar nu mananc corect si am burtica

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 16 Mai 2015 | a răspuns:

Uite aici un plan alimentar sanatos structurat pe intelesul fiecaruia cu exemplu si explicatii: https://dl.dropboxusercontent.com/......ntatia.pdf

Răspunde

Întrebări similare

trimisă pe 12 Iunie 2012
madalynagirl14 întreabă:

Vreau sa scap de burtica si sunculite, deoarece cum se termina scoala plec la mare si am auzit ca daca iti pui folie transparenta in jurul abdomenului in timp ce faci exercitii te ajuta sa dai...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2014
MeyCara întreabă:

TPU! Am nevoie de un mic sfat ^^. Acum 2 saptamani, am fost la tara cu o prietena la bunicii ei si, ca la fiecare bunic, a trebuit sa mananc, stiu, stiu, dar era prea buna :)). Anyway, mi...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Iulie 2012
bombonica22 întreabă:

Cum pot slabi in maxim 2 saptamani 3 kg? Eu am 14 ani jumate si am 1.61 inaltimea si 49 de kg as vrea sa ajung la 46 kg deoarece am facut, , pulpite" si burtica si trebuie sa merg la strand....? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 20 Iulie 2012
bombonica22 întreabă:

Cum pot slabi in maxim 2 saptamani 3 kg? Eu am 14 ani jumate si am 1.61 inaltimea si 49 de kg as vrea sa ajung la 46 kg deoarece am facut, , pulpite" si burtica si trebuie sa merg...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2011
GeorgiSiAtat întreabă:

Am si eu nevoie de ajutorul vostru.Deci`; ) Vreau sa am abdomenul mai plat, , nu am foarte multa burtica dac am ceva...; )). Cate abdomene trebuie sa fac pe zi, mai trebuie sa fac si alte exercitii?? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 49 minute
aureliaghindoac întreabă:

A avut cineva hip dips și a scăpat cumva de ele prin exerciți? Dacă da ce exerciții au fost bune și în cat timp?

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
aureliaghindoac întreabă:

Exerciți pentru hips dips care funcționează?

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Premiere League? Eu cred că este cel mai bun și cel mai frumos campionat din lume.

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie
Generalgrevious031 întreabă:

Salut. Dati-mi idei cum sa castig la pariuri?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii