Am și eu o întrebare despre calisthenics împreunat cu gantere.
Sunt la început, am vreo 3 luni de când fac asta (tracțiuni,flotări,abdomene, gantere pentru biceps și bară dreapta pentru spate).
Vreau sa-mi cumpăr niște proteine dar nu stiu ce sa iau mai exact.
Sunt in surplus caloric, ma antrenez duminica, marți, joi, vineri.
O zi fac tracțiuni cu flotări si abdomene, alta zi biceps cu gantera si spate cu bara dreapta + abdomene si tot așa.I mi puteți sugera un site unde sunt prețuri acceptabile si dacă îmi puteți spune ce ar trebui sa cumpăr si cum sa consum?
Doar oameni care se pricep la asta..nu vreau sa ma iau după oricine si după sa ma trezesc ca am luat ce nu trebuie.

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex